偶看新闻隔墙窗台离地面高度:男人更年期更麻烦-更年期综合症的治疗
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 00:04:08
男人更年期更麻烦-更年期综合症的治疗
男人更年期更麻烦
以前一提到更年期综合征，大家都认为这是女人的事儿。但近些年，我发现男人也有更年期，而且有的男人进入更年期后比女人还麻烦。
通常，女性进入更年期后，会出现闭经、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪易激动、注意力难以集中等症状。
但是男性进入更年期后，症状会更多。首先，在精神方面，他经常会情绪低落、忧愁伤感、沉闷想哭、精神紧张。还有的人整天神经过敏、喜怒无常，经常胡思乱想等。另外，在身体方面主要表现为血压不稳定、心跳突然加快、头晕、耳鸣、出汗多、吃饭没胃口、肚子发胀、睡觉不香、爱忘事等。有的人还会出现性功能减退、阳痿、早泄等症状。
我以前就碰到过一个很典型的男性更年期综合征患者，当时他51岁。他说自己最近总是睡不好觉，记忆力比以前差了很多，房事也不行了．好像还有点“疑心病”。看到周围的同事交头接耳的，就以为他们是在说自己。
我就告诉他：“导致你这些症状的根本原因是内分泌失调，是更年期带来的问题。”
中医认为，无论男女，更年期症状的发病原因都是肾气渐衰、冲任二脉虚衰等因素导致的阴阳失调、脏腑气血虚弱等。中医常说“肾在志为惊”，如果肾气衰弱了，人一遇到什么事情就容易受到惊吓，从而出现精神紧张、多疑、爱胡思乱恕、缺乏信任感等现象。同时，肾气衰弱还会引起性功能减退、早泄等症状。
所以，在调治更年期症状的时候，您应该以温补肾阳为主，同时兼顾调和其他脏器。怎么做呢?
1．先用按揉法在头面部操作2遍，继而用五指拿法，从前头顶拿到后项部，总共拿3遍。并点按印堂、太阳、百会、风池穴各1遍，按上去感到酸胀就可以了。
2．摩腹5分钟，并点按中脘、关元、气海穴各1～2分钟。
3．用拇指指腹点按足三里、三阴交、神门穴各30秒钟，并用擦法擦热足底的涌泉穴。
4．用掌揉法在背部按揉1遍，并点按背部的肝俞、肾俞、脾俞、胃俞、膈俞穴各30秒钟。做完后，用擦法擦热腰骶部。5．推前胸部，先推一侧，再推另一侧。做完后点按章门、合谷穴1遍，最后拍打全身1次以结束治疗。
我用这个方法给那个中年人治了10天，他就明显感觉好了很多。
女性如果出现更年期综合征的话，可以用黄芪30克、大枣5枚、小麦30克、合欢皮20克、茯苓30克、生甘草6克，用800毫升水，先泡20分钟再煎。等水开了以后，换成小火煎半小时就可以了。
每天早晚熬水喝，早上喝200毫升。药渣不要倒掉，晚上再加入800 毫升水，不用浸泡。