睡觉心慌睡不着:听五首乐曲补五脏

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/26 01:34:24
听五首乐曲补五脏 

            在传统医学中,五音入五脏,并可调节五脏。五音调和搭配,即可舒神静性、颐养身心。

       《胡笳十八拍》补肝———此曲中属于金的商音元素稍重,可克制体内过多的木气,同时还配了属于水的羽音,能很好地滋养木气,使之柔软、顺畅。
  《紫竹调》补心———此曲中属于火的徵音和属于水的羽音配合独特,补水以使心火不至于过旺,补火又可使水气不至于过凉,利于心脏的功能运转。
  《十面埋伏》补脾———此曲中运用比较频促属于火的徵音和属于土的宫音,能很好地刺激脾胃,有助于对食物的消化和吸收。
  《阳春白雪》补肺———此曲中运用了属于土的宫音和属于火的徵音,土生金,助长肺气;火克金,平衡肺气;再加上属于肺的商音;等于把肺从里到外梳理一遍。
  《梅花三弄》补肾———此曲中舒缓合宜的五音搭配,运用了五行互生的原理,将产生的能量源源不断地输送到肾中。