残酷一叮第一季全集14:缓解眼部疲劳按摩操（转载）

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/25 14:48:11

【护肤】缓解疲劳的眼部按摩操：①将搓热的掌心轻敷于双眼上10秒；②双手中指和无名指余热，轻压眼头；③食指、中指和无名指轻点下眼睑；④食指、中指和无名指下眼眶按摩3次；⑤轻轻按摩上眼睑，重复3次；⑥中指和无名指由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴，如此重复◇×

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