来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/05 01:25:41
憋出来的病主要指由于刻意阻止那些必要的排泄而引起内分泌失调，以至于使得某些器官功能紊乱，乃至丧失功能。高品质的男女平时太注重场合环境和文明礼貌，对从事的业务又过分专注，工作时总是分秒必争，因而经常遏制自己的欲望以及必要排放和发泄，使这些东东长时间淤积在体内，形成重大压力，最终酿下病患。 这些憋出来的病主要有：
1、性功能下降。这主要针对男人而言。众所周知，正常的性生活可以调节神经系统和内分泌系统，保持其平衡，但如果因工作忙或者配偶不在身边而长期不过性生活，则会加重内分泌紊乱症状，导致性功能下降。精液如果长时间蓄积在精囊中不正常排出，睾丸便会长时间受到“高压”，可能令生精能力丧失，并逐渐导致睾丸萎缩，丧失性功能，腰酸、腿软、乏力、失眠、情绪低落、记忆减退、皮肤衰老等一系列身体症状也会连锁产生。女人长期不过性生活虽然不会引起明显的性功能下降，但会引起一系列和男人一样的综合性不良反应，严重的还会心理变态。
2、膀胱病变。这主要是由憋尿引起的。尿液是人体产生的废物之一，它含有多种毒素，这些毒素如长时间存留体内，便会对人体健康造成许多危害。首先，尿液在体内不断增加，会让膀胱不断膨胀。当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严重后果。如果尿液潴留过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，时间长了可能会导致尿毒症，膀胱的括约肌也会因此变得松弛。其次，尿液长时间不能排泄，对盆腔也是个不良刺激，长期反复，会使盆腔器官功能紊乱，造成抵抗力下降。对于一些老年人来说，随着身体各器官的不断衰退，经常憋尿会导致前列腺肥大，更容易引发排尿困难。
3、肛肠疾病。这种疾病的诱因是憋便。大便是人体内的废弃物，其中含有大量细菌和毒素，也不能长时间留于体内。憋便是不好的生活习惯，大便不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，导致大便干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长，有害物质被肠道吸收，就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状。此外，长期如此，肠道中的菌群环境可能会被破坏，从而导致便秘、肛裂、痔疮等一系列肛肠疾病，严重者甚至会引发肠道癌症。
4、腹胀。腹胀的病源是憋屁。屁是肠道中的食物经细菌发酵时产生的气体。屁是人体内产生的一种废气，其所含的氮、二氧化碳、氢、甲烷等成分都是有害物质。如果憋屁，这些有害物质排不出，也会被肠道黏膜重复吸收，出现腹胀。经常憋屁，会使机体形成慢性中毒，产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。
5、胸闷。胸闷的主要诱因是憋气，所谓憋气，主要指上排泄道不畅顺，比如有嗝不好意思当着人打，一定要憋在肚子里。还有，打喷嚏是非常有益健康的事儿，它能将鼻腔的有害物质排除，有利于上呼吸道卫生，但很多儒男淑女很难做到有喷嚏就打，总是碍于脸面，尽力将其控制住，致使大量有害物质滞留在鼻腔，随后又呼入体内。
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