偶看新闻香港老喜剧电影:亚健康造成的后果有多严重？
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/05 13:34:21
亚健康造成的后果有多严重？
繁忙的都市生活，亚健康悄然来到我们身边，越来越多的人开始重视养生了，治未病的观念也越来越被人们认可。毕竟身体是我们一切的本钱，没有了身体一切都是零。
如果问你什么最重要，你一定会说“钱！”，如果再问你比钱更重要的是什么？你会怎样回答？“健康！”是吧。
大多数人都认为健康是很重要， 但是很多人都很忽略健康的，不信你问问身边的朋友，是有病了才吃药上医院吧，也许你又会问没病吃什么药？没病当然不用吃药，但是要养生。养生就是在没有疾病的时候遵循自然的规律，调节身体各部分到和谐的状态，治未必要比治已病划算多了。也许你会说，我很年轻不需要养生，养生是中老年的专利，错了，现今的社会，很多年轻人的身体质量要比老年人还差，紧张的生活、熬夜、透支体力、饮食无度无时无刻不损耗这我们的身体，今天所有的人都需要养生。
想一想，如果很多亚健康问题不解决，会演变成什么样的后果呢？会发展成大病吗？会影响工作吗？会因为影响工作被扣钱吗？会因为看病吃药花去更多的钱吗？会失业吗？会给家庭造成负担吗？……现在为大家推荐一种养生方法，是现在比较流行的中医艾灸养生。
艾灸是古代流传的一种中医养生方法，艾灸，用艾草制成的艾条，借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到治病防病、养生保健的目的。艾灸是一种很好的补充人体阳气的方法，阳气就如同身体的能量，万病皆损于一元阳气。
艾灸有六大功效：通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。
艾灸在古代是皇宫中和民间都在使用的养生保健方法，但险些失传了。现在艾灸也越来越被人们熟知并发扬光大。艾灸可以用于家庭保健，也可以到专业的艾灸养生馆去做养生项目进行更专业的亚健康调理。
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