关于上阵父子兵的海报:多彩豆腐糯米丸子

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/26 02:03:31

功效:补钙铁锌硒 

原料:糯米粉100G;果珍粉适量;豆腐1小块;

步骤与做法:
1、在糯米粉中加入豆腐,用刮刀翻压。
2、形成雪花状。(豆腐分次加入,不要一次加太多,止面团太软)
3、揉成糯米面团,稍硬点那种。把面团分成三等分,取一份加入适量绿茶粉,再团均匀。同样的方法,加入不同的果珍,揉另两份面团。
4、将三份面团,分别做出大小相等的小团子,直径约2厘米。锅中水浇开,放入团子。加盖,煮至沸腾团子都漂在上面即可。
5、捞出后,用凉水冲掉表面,再串成串,淋上蜂蜜,就OK了。

6、用嫩豆腐来代替水揉面。没有色素,就用了家里有的果珍系列,外加了些绿茶粉,正好三种颜色,煮熟后串成串,再淋上蜂蜜,口感清甜,有嚼劲,还伴有果珍的香味,豆腐味没吃出来,呵呵~

7、豆腐是补钙的首选,特别是处在生长期的小孩子们,但有好多孩子不爱吃豆腐。这样的话,就得换着法去改变豆腐的样子与味道!今天这个做法是很不错的选择哦,简单还吃不出豆腐的味道。