龙虎兄弟 国语版手机:自个做— —健康油条

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 17:20:55
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    自个做— —健康油条 （转载）



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    原因还是很简单哈，一个是怕地沟油，一个就是怕加什么明矾阿洗衣粉之 面粉250克、酵母5克、盐3克、小苏打粉1.5克、温水150克，玉米油15克 1.将酵母、盐、小苏打粉放水温水中溶解 2.加入面粉，揉成光滑面团，松弛二十分钟 3.再加入玉米油揉匀，再松弛二十分钟，重复揉面松弛三次 5.把面团撖成0.5CM的面片，松弛二十分钟 7.锅里油加热至高温，约150度，取一油条坯将两端拉长放入油锅炸，翻面    至金黄色即可

    原文地址http://wu-xiaoer.blog.163.com/blog/static/1233365562011102425831781/





    原文链接：http://www.360doc.com/content/11/1206/21/7892457_170222810.shtml


    我喜欢 私藏 评论(0) 发布于2011-12-8

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    郑老大

    湖南省 长沙

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