斯坦伯格 爱情三角形:情商决定一生

     　　智商（Intelligence Quotient，IQ）是智力商数的简称，它是评价一个人智力优劣的重要指标。智力即人的一般能力，包括注意力、记忆力、观察力、分析力、思考力、想象力、创造力、学习能力等。它是人们做一切事情都必须具备的能力。
　　一个人若没有较高的智商，不聪明，则很难获得成功，这是不言而喻、显而易见的。但是，有了高智商，却未必能一定成功。古今中外，无数事实证明，高智商并不一定是获得成功的决定性因素。

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• 前言（2）
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    第2章 情商下降症——人类第三状态（亚健康状态）

    研究表明，现代人的一年要承受先人一百年经受的变化，人人都处在这种变化的压力之中：工作压力、学习压力、生活压力、人际关系压力、环境变化压力……压力过大，人们就会产生诸多不良的情绪体验，从而产生心理失衡状态，影响人们正常的学习、工作、生活和身心健康。这种现象被心理学界称为情商下降，又称人类第三状态，即通常所说的亚健康状态（第一状态即身心健康状态，大约占人类10%左右；第二状态被称为疾病状态，大约占人类20%左右……

• 2.1 第三状态的表现（1）
• 2.1 第三状态的表现（2）
• 2.1 第三状态的表现（3）
• 2.1 第三状态的表现（4）
• 2.2 第三状态的成因（1）
• 2.2 第三状态的成因（2）
• 2.2 第三状态的成因（3）
• 2.3 第三状态的由来（1）
• 2.3 第三状态的由来（2）
• 2.3 第三状态的由来（3）
• 2.3 第三状态的由来（4）
• 2.3 第三状态的由来（5）
• 2.3 第三状态的由来（6）
• 2.3 第三状态的由来（7）
• 2.3 第三状态的由来（8）
• 2.4 第三状态人群（1）
• 2.4 第三状态人群（2）
• 2.4 第三状态人群（3）
• 2.4 第三状态人群（4）
• 2.4 第三状态人群（5）

    第5章 怎样培养高情商的孩子

    家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。孩子从小就在父母的身边，并模仿和学习父母的动作与行为。潜移默化、感染熏陶，久而久之，孩子就成了父母的“影子”，即人们所说的“谁家的孩子像谁”。因此，为要培养孩子的高情商，做父母的必须首先要有高情商。否则，父母情商低下，情绪不能自我控制，脾气暴躁，性格古怪，心胸狭窄，与人为壑，悲观厌世，是不可能培养出高情商的孩子的。

• 5.1 做高情商的父母（1）
• 5.1 做高情商的父母（2）
• 5.1 做高情商的父母（3）
• 5.1 做高情商的父母（4）
• 5.1 做高情商的父母（5）
• 5.1 做高情商的父母（6）
• 5.1 做高情商的父母（7）
• 5.1 做高情商的父母（8）
• 5.2 培养孩子情商的内容和方法（1）
• 5.2 培养孩子情商的内容和方法（2）
• 5.2 培养孩子情商的内容和方法（3）
• 5.2 培养孩子情商的内容和方法（4）
• 5.2 培养孩子情商的内容和方法（5）
• 5.2 培养孩子情商的内容和方法（6）
• 5.2 培养孩子情商的内容和方法（7）
• 5.2 培养孩子情商的内容和方法（8）
• 5.2 培养孩子情商的内容和方法（9）
• 5.2 培养孩子情商的内容和方法（10）
• 5.2 培养孩子情商的内容和方法（11）
• 5.2 培养孩子情商的内容和方法（12）
• 5.2 培养孩子情商的内容和方法（13）
• 5.2 培养孩子情商的内容和方法（14）
• 5.2 培养孩子情商的内容和方法（15）
• 5.2 培养孩子情商的内容和方法（16）
• 5.2 培养孩子情商的内容和方法（17）
• 5.3 善于赞美孩子（1）
• 5.3 善于赞美孩子（2）
• 5.3 善于赞美孩子（3）
• 5.4 帮助孩子不断自我完善（1）
• 5.4 帮助孩子不断自我完善（2）
• 5.4 帮助孩子不断自我完善（3）
• 5.4 帮助孩子不断自我完善（4）
• 5.4 帮助孩子不断自我完善（5）
• 5.4 帮助孩子不断自我完善（6）
• 5.4 帮助孩子不断自我完善（7）
• 5.5 培养孩子的良好习惯（1）
• 5.5 培养孩子的良好习惯（2）
• 5.5 培养孩子的良好习惯（3）
• 5.5 培养孩子的良好习惯（4）
• 5.5 培养孩子的良好习惯（5）
• 5.5 培养孩子的良好习惯（6）
• 5.5 培养孩子的良好习惯（7）
• 5.5 培养孩子的良好习惯（8）
• 5.5 培养孩子的良好习惯（9）
• 5.6 培养孩子良好的心态（1）
• 5.6 培养孩子良好的心态（2）
• 5.6 培养孩子良好的心态（3）
• 5.6 培养孩子良好的心态（4）
• 5.6 培养孩子良好的心态（5）
• 5.6 培养孩子良好的心态（6）
• 5.6 培养孩子良好的心态（7）
• 5.6 培养孩子良好的心态（8）
• 5.6 培养孩子良好的心态（9）
• 5.6 培养孩子良好的心态（10）
• 5.6 培养孩子良好的心态（11）
• 5.7 培养孩子良好的个性（1）
• 5.7 培养孩子良好的个性（2）
• 5.7 培养孩子良好的个性（3）
• 5.7 培养孩子良好的个性（4）
• 5.7 培养孩子良好的个性（5）
• 5.7 培养孩子良好的个性（6）
• 5.7 培养孩子良好的个性（7）
• 5.8 帮助孩子战胜挫折（1）
• 5.8 帮助孩子战胜挫折（2）
• 5.8 帮助孩子战胜挫折（3）
• 5.8 帮助孩子战胜挫折（4）
• 5.8 帮助孩子战胜挫折（5）

    第6章 如何培养成功者情商

    人人都有巨大的潜能。任何一个大脑健康的人与一个伟大科学家之间，并没有不可跨越的鸿沟，他们之间的差别只是用脑程度与方式的不同，而这个鸿沟不但可以填平，甚至可以超越，因为从理论上讲，人脑的潜能几乎是无穷无尽的。一旦科学的发展能够深入了解人脑的构造与功能，人类将为储存在脑内的潜能所震惊。而目前，一个平常人仅仅发挥了自己1/10的潜能。如果人类能发挥大脑一半的潜能，就将轻易地学会40种语言，拿到12个博士学位。

• 6.1 激发情感潜能（1）
• 6.1 激发情感潜能（2）
• 6.1 激发情感潜能（3）
• 6.1 激发情感潜能（4）
• 6.1 激发情感潜能（5）
• 6.1 激发情感潜能（6）
• 6.1 激发情感潜能（7）
• 6.1 激发情感潜能（8）
• 6.1 激发情感潜能（9）
• 6.1 激发情感潜能（10）
• 6.1 激发情感潜能（11）
• 6.2 把握与控制自己的情绪反应（1）
• 6.2 把握与控制自己的情绪反应（2）
• 6.2 把握与控制自己的情绪反应（3）
• 6.2 把握与控制自己的情绪反应（4）
• 6.2 把握与控制自己的情绪反应（5）
• 6.3 战胜自我（1）
• 6.3 战胜自我（2）
• 6.3 战胜自我（3）
• 6.3 战胜自我（4）
• 6.4 建立良好的人际关系（1）
• 6.4 建立良好的人际关系（2）
• 6.4 建立良好的人际关系（3）
• 6.4 建立良好的人际关系（4）
• 6.4 建立良好的人际关系（5）
• 6.4 建立良好的人际关系（6）
• 6.4 建立良好的人际关系（7）
• 6.5 感人至深的人格魅力（1）
• 6.5 感人至深的人格魅力（2）
• 6.5 感人至深的人格魅力（3）
• 6.5 感人至深的人格魅力（4）
• 6.5 感人至深的人格魅力（5）
• 6.6 转败为胜三部曲（1）
• 6.6 转败为胜三部曲（2）
• 6.6 转败为胜三部曲（3）

    第8章 个性测试

    气质主要是由遗传决定的。通常，心理学家认为，人的气质类型可分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种。
　　巴甫洛夫对这四种气质做了如下解释：
　　胆汁质相当于神经活动强而不均衡型。这种气质的人兴奋性很高，脾气暴躁，性情直率，精力旺盛，能以很高的热情埋头事业，兴奋时，决心克服一切困难，精力耗尽时，情绪又一落千丈。

• 8.1 气质测试（1）
• 8.1 气质测试（2）
• 8.1 气质测试（3）
• 8.1 气质测试（4）
• 8.2 性格测试（1）
• 8.2 性格测试（2）
• 8.2 性格测试（3）
• 8.2 性格测试（4）
• 8.3 乐观性测试（1）
• 8.3 乐观性测试（2）
• 8.4 固执性测试（1）
• 8.4 固执性测试（2）
• 8.5 个性成熟度测试（1）
• 8.5 个性成熟度测试（2）
• 8.5 个性成熟度测试（3）
• 8.5 个性成熟度测试（4）
• 8.5 个性成熟度测试（5）
• 8.5 个性成熟度测试（6）
• 8.5 个性成熟度测试（7）

    第9章 情绪测试

    情绪稳定性测验可以被用于诊断是否存在自卑、抑郁、焦虑、强迫症、依赖性、疑心病和负罪感。
　　下面给出210道题，请你逐一在答案纸上回答。你可以在三个答案a、b、c中选择一个，用铅笔圈起你的选择。你应尽量选择“a”或“c”。不要过多地思考每个题目的细微意义，最好根据自己的第一感受来回答。

• 9.1 情绪稳定性测试（1）
• 9.1 情绪稳定性测试（2）
• 9.1 情绪稳定性测试（3）
• 9.1 情绪稳定性测试（4）
• 9.1 情绪稳定性测试（5）
• 9.1 情绪稳定性测试（6）
• 9.1 情绪稳定性测试（7）
• 9.1 情绪稳定性测试（8）
• 9.1 情绪稳定性测试（9）
• 9.1 情绪稳定性测试（10）
• 9.1 情绪稳定性测试（11）
• 9.1 情绪稳定性测试（12）
• 9.2 情绪紧张度测试（1）
• 9.2 情绪紧张度测试（2）
• 9.3 自我控制能力测试（1）
• 9.3 自我控制能力测试（2）（图）
• 9.4 恐惧情绪测试（1）
• 9.4 恐惧情绪测试（2）（图）
• 9.5 忧郁及其程度测试（1）（图）
• 9.5 忧郁及其程度测试（2）（图）
• 附表（图）