nba2kol姚明怎么得:若您一天在电脑前超过4小时一定要看

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/20 20:23:15
 若您一天在电脑前超过4小时一定要看

心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子,照顾好自己这颗心!
 1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做   2、推下推下推下，每小时推松手筋！

  3、不想变硬颈，得转转转，两边转！

  4、千万千万千万，每小时转转胳膊！  

  5、办公坐姿有讲究！

  6.、拿鼠标有正确姿势哦！
  7.、记住每小时转转脚松松筋  

  8.记住每小时松松手拉拉筋

  9.记住每小时踢踢腿，拉拉筋



我一天在电脑前工作超过8小时能戴隐形眼镜吗？在线急等！！！ 一天14~18小时在电脑前的问题 一天十多个小时呆在电脑前，吃什么水果对身体和眼睛有好处？ 我一天在电脑前呆15个小时以上！各位呢？ 我一天中在电脑前8个小时，应该注意点什么？ 正常人一天在电脑前坐几个小时对身体没有害处, 请问一天10几个小时做在电脑前对身体那那些不好啊？ 我一天要在电脑前10多个小时 请问我该怎么样保护自己的眼睛？ 从事电脑操作人员一天工作最多超过多少小时才算透支体能？ 我是个电脑工作者，每天在电脑前超过8小时，我有400度左右的近视，大家有什么好的，简单的，养眼方法吗 在电脑前面超过几个小时有害健康 qq等级 每天在现时间我要是超过两小时能不能累计下一天？ 看电脑时间常了会怎么样：一天10小时 一天12小时看电脑,怎样保护眼睛呢? 请问每天坐办公室里怎么健身?每天坐电脑前超过八小时怎么护肤? 一坐在电脑前工作超过两个小时肩肘就疼。为什么?需要注意什么? 电脑使用时间超过4个小时后死机是什么原因 我是在网吧上班的 一天要上12小时 都是在机子前玩电脑我这样对身体有什么影响应该怎样防范!! 一天有12小时坐在电脑前的人怎样保护眼睛？？ 一天有12小时坐在电脑前的人如何保护面部皮肤？？ 久坐电脑前（一天8小时以上）需要用多少次防晒霜 看书和看电脑时间超过2个小时头就有胀疼的感觉。 眼睛看电脑超过2小时,容易出现视力模糊的现象 如果一天睡的时间超过8小时好不好