清华大学 麻省理工:中医减肥验方
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 05:07:39
中医减肥验方
中 医学 认为饮食不节、肥甘厚味过多,损伤脾胃功能,运化能力减弱,湿热内生,留于孔窍,肌肤,使人臃肿肥胖,久坐少动,久坐伤气,气血流行不畅,脾胃呆滞,运化失司,水谷精微失于输布,化为膏脂和水湿,留滞于肌肤,脏腑,经络而致肥胖,人的先天禀赋对肥胖的影响:七情因素对肥胖的影响也大,一则心宽体胖,二则肝郁脾虚,水谷精徽失于输布,化为膏脂和水湿,留滞体内而成肥胖.肥胖患者从表面来看形体壮实,为实证,实际上引起肥胖的主要原因是正气虚衰,肾虚为其本,痰、湿,浊,膏脂、瘀为其标。
1.脾虚湿阻
肥胖有浮肿,肢体困重,疲管乏无力,腹胀纳呆,尿少、便溏,苔白腻,舌质淡,脉细滑。
【治法】 健脾利湿。
【方药】 防已黄芪汤合苓桂术甘汤加减:黄芪
2.痰浊中阻
素体肥胖,喜食甜肥食品,头晕眼花,恶心欲呕,视物旋转,脘腹胀满,体困重,手足麻木,吐粘痰,舌质淡红,苔白腻,脉滑。
【治法】 健脾化痰,和胃降浊。
【方药】 半夏白术天麻汤加减:法半夏
3.胃热湿阻
肥胖人头晕头胀,消将善饥口渴善饮,腹胀中满, 便秘 ,苔薄黄腻,舌质红、脉弦滑或数。
【治法】 清热利湿。
【方药】 防风通圣散加减:防风
4.气滞血瘀
肥胖患者胸胁作痛,痛有定处,心悸气短, 月经 不调,色黑有块,舌质暗或有瘀点瘀斑,苔溥,脉细弦或涩。
【治法】 行气活血
【方药】 桃红四物汤加味:桃仁
5.脾肾阳虚
体胖肢冷,喜暖畏寒,神疲乏力,腰膝酸软,肢体浮肿,腹胀纳呆,尿少便溏,舌质淡,苔溥,脉沉细或弱。
【治法】 温肾健脾。
【选方】 真武汤合防己黄芪汤:制附片
黄芪
医院报导,临床观察50例,有48例症状好转,体重减轻,有效率在90%以上,此类减肥中成药的特点在于副作用少,疗效较为稳定,服用较为方便。事实证明减肥中成药的作用不外乎化湿利尿、活血祛瘀、健脾消积、行气通经四个大方面,轻身一号方剂乃综合了以上四方面的机理而成,故见效显著。药物组成
黄耆
处方来源
《中医杂志》(1980;10。40)。
方剂主治
单纯性肥胖症,症见体态肥胖,疲倦乏力,胸闷气促,腹胀肢沉,腰脊痠痛,便溏浮肿,月经不调,皮肤紫纹,舌胖质淡,苔薄白或白腻,脉象细弱等。
剂功效
益气健脾,温肾助阳,活血化瘀,利水消肿。
药禁忌
每日主食一般不超过1斤。
临床应用
用中药“轻身一号”治疗单纯性肥胖症50例,症状、体征明显好转,体重下降者48例,无效2例,总有效率96.0%,近期疗效满意。
各家论述
黄耆、白术益气健脾;仙灵脾温肾助阳;制首乌滋肾填精;川芎、丹参理气活血;防己、泽泻利水消肿;生山楂、水牛角、茵陈降脂;并取茵陈配大黄增加利胆作用,促进脂肪代谢;取黄耆配防己调节水盐代谢。综观全方,具有益气健脾、温肾助阳、滋肾填精、活血调经、利水消肿和降低血脂等药理作用,使肾脾健、阴阳和、痰湿化、瘀血去,代谢过程恢复正常,从而使病情向好的方面转化。
中药减肥药材的禁忌
1 。减肥误区之--大黄
姓名:大黄
【性味】味苦,性大寒。
【功能】泻热通肠,凉血解毒,逐瘀通经。
【应用】 (1):用于大便燥结,积滞泻痢,以及热结便秘、壮热苔黄等。
(2):用于火热亢盛、迫血上溢,以及目赤暴痛,热毒疮疖等。
(3):用于产后瘀滞腹痛,瘀血凝滞、月经不通,以及跌打损伤、瘀滞作痛等。
【宜忌】凡表证未罢,血虚气弱,脾胃虚寒,无实热、积滞、瘀结,以及胎前、产后,均应慎服。
网络盛传的食用方法:大黄+金银花,开水冲泡代茶饮,一日多次,可减肥。
利用大黄减肥,主要用其通便功效,但其泻下力极强,加之性本寒凉,所以寒者用之无异于火上浇油。再则,大黄虽有通便之效,但乃先下后敛之药,长期服用容易形成依赖性,久而久之,不服大黄便则不出。
大黄所含蒽醌成分具有肝毒性,能对肝脏造成损害。临床上,有乙肝患者因为服用含大黄的中药,导致病情加重,因败血症和多种器官衰竭而死亡的报道。大黄含蒽醌成分同时具有肾毒性,在动物实验中,能导致大鼠肾小管上皮细胞的肿大和变性。
2。减肥误区之--决明子
姓名:决明子,草决明
【性味】苦,微寒。
【功能】清肝,明目,通便。
【应用】(1):用于目赤肿痛、羞明多泪。
(2):润肠通便作用,能治疗大便燥结。
网络盛传的食用方法:决明子+绿茶,开水冲泡,日饮多次至味淡,可减肥。
此款茶的确具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效,但饮用初期易有腹胀、腹泻和头晕恶心感,长期饮用决明子轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常。另外它毕竟是一种泻药,长期吃对身体不好,会损伤身体的正气。
3。减肥误区之--芦荟(有毒)
姓名:芦荟
【功能】清热泻火
网络盛传的食用方法:生食,代茶饮,各种品牌的芦荟胶囊,排毒通便。
芦荟排便效果显著,但对于体质虚弱或者脾胃虚寒者应谨慎服用。对于吃了芦荟鲜叶后就呕吐,或引起剧烈腹痛和伴有腹泻者也应禁止食用。芦荟是一种清热解毒峻下之药,对强体质(即实证型)比较适宜,而对弱体质(即虚证型),效果可能就不理想,只有了解适应性后,才能更好地发挥作用。妊娠和经期的妇女应避免服用芦荟。
芦荟中有不少成分对人体皮肤有良好的营养滋润作用,且刺激性少,用后舒适,对皮肤粗糙、面部皱纹、疤痕、雀斑、痤疮等均有一定疗效。但芦荟鲜叶汁内含有一定量的草酸钙和多种植物蛋白质。有一些患者,皮肤特别敏感,在外用新鲜芦荟叶搽抹后,皮肤有痒的感觉或发出红色小疹斑点,一般不会太严重,半天时间就可褪去。遇到皮肤过敏者,可以将芦荟鲜叶汁用冷开水稀释后应用,过敏严重者应立即停止使用。发现小疹斑点或有痒的感觉,可用温水冲洗,千万不要用手指去抓,以免抓破皮肤,造成新的感染。
经常服用泻药反而能够引起药源性便秘。这是因为习惯了用泻药通便,会减弱直肠反射的敏感性,以后即使有粪块进入直肠,也不足以产生导致排便反射的神经冲动,就造成了便秘。所以,不了解药性药理的情况下,万不可随便服用。是药三分毒,切记遵医嘱。
单味药与经验方治法
(1)减肥饮茶:荷叶
(2)轻身减肥茶:茉莉花
(1)绿茶、荷叶各lo克,用热开水冲泡饮用,每日3次.
(2)鲜山楂
(3)炒薏苡仁、炒山药、赤小豆各
(4)黄瓜皮
(5)海带、绿豆各
(6)萝卜
以上 食疗 方,适用于各型肥胖症。