姚明和科比的比赛录像:滨州市教育局对中小学作息时间作出明确规定

滨州市教育局对中小学作息时间作出明确规定 

为全面实施素质教育，减轻中小学生过重的课业负担，保证学生充足的课外活动和休息时间，促进学生生动活泼地发展和确保学生健康成长，现将全市义务教育学校作息时间和学生课外作业量统一规定如下，请认真贯彻执行。  
     一、上课时间。小学上午上课时间（包括晨读）不得早于8：20，初中不得早于8：00，周一的升旗仪式可以在早上上课前20分钟举行；下午上课及放学时间各县区可根据季节变化和当地实际做适当调整，但在市教育局《参照方案》基础上，调整幅度上下不得超过半小时（详见附件1、2）。  
    二、课时要求。学校每节课课时为40分钟。  
    三、严格控制学生在校时间。全市义务教育学校统一实行每周五天工作制。走读生每天在校时间（包括自习），小学不超过6小时，初中不超过8小时，寄宿生晚自习不超过1.5小时。要保证小学生每天10小时、初中生每天9小时以上的睡眠时间。  
    四、学校、教师在法定节假日、双休日和寒暑假不得组织学生到校上课或进行其他形式的集体补课，更不得组织有偿补课。节假日、双休日期间，学校和教师不得动员、组织学生参加任何组织和个人举办的面向小学、初中在校学生的各类文化补习班和培训班。义务教育学校不得将校舍、设施对外出租。  
    五、积极组织开展丰富多彩的课外文体活动。学校要创造条件，广泛开展学生课外兴趣小组活动，要切实保证学生每天不少于1小时的体育锻炼时间。  
    六、严格控制学生课外作业的分量和难度。小学一、二年级不布置书面家庭作业。小学其他年级书面家庭作业每天总量不超过1小时，初中各年级不超过1.5小时。提倡布置活动性、实践性家庭作业。节假日、双休日作业总量也要适量。严禁用增加作业量的方式惩罚或变相惩罚学生。  
    七、全市义务教育学校从2007年冬季开始执行本通知规定的作息时间，各县区、市直学校贯彻落实本通知的情况和调整意见务于10月10日前报市教育局基础教育科。 
      各义务教育学校要将作息时间和学生作业量标准和要求向社会公布，要张贴、悬挂于各教室、办公室、学校公开栏和校园其它公共场所，自觉接受社会和群众的监督。 
附件1 
滨州市小学作息时间参照方案(试行）    
计 时 春、秋、冬季作息时间        夏季作息时间    
合计在校   时间6小时            春季：3月中旬－4月底          
秋季：9月1日－10月底          冬季：11月1日－3月中旬  
夏季：5月1日－8月底    

上    午    (春、秋、冬季)                 上    午   (夏季) 
5分钟     预 备 8：15                     预 备 8：15    
40分钟 第一节 8：20－9：00        第一节    8:20－9:00    
10分钟 课间休息 9：00－9:10       课间休息 9:00－9:10    
40分钟 第二节 9：10－9：50        第二节    9:10－9:50    
25分钟 课间操 9：50－10:15         课间操   9:50－10:15    
40分钟 第三节 10:15－10：55       第三节   10:15－10:55    
10分钟 课间休息 10:55－11:05      课间休息10:55－11:05    
40分钟 第四节 11:05－11:45         第四节    11:05－11:45    
           下午                                          下午    
5分钟   预备   1:55                             预备 2:25    
40分钟 第一节 2:00－2:40          第一节 2:30－3:10    
15分钟 眼保健操 2:40－2:55         课间操 3:10－3:25    
40分钟 第二节    2:55－3:35          第二节 3:25－4:05    
10分钟 课间休息 3:35－3:45         课间休息 4:05－4:15    
40分钟 课外活动 3:45－4：25       课外活动 4:15－4:55  

附件2 
滨州市初中学校作息时间参照方案（试行）    
计   时 春、秋、冬季作息时间 夏季作息时间    
合计在校时间7小时30分    春季：3月中旬－4月底          
秋季：9月1日－10月底       冬季：11月1日－3月中旬  
夏季：5月1日－8月底    

           上午 (春、秋、冬季 )    上午   (夏季) 
10分钟 预 备       7:55                    预 备 7:55    
40分钟 第一节    8:05－8:45      第一节   8:05－8:45    
15分钟 课间休息 8:45－9:00       课间休息 8:45－9:00    
40分钟 第二节    9:00－9:40        第二节   9:00－9:40    
30分钟 课间操    9:40－10:10      课间操 9:40－10:10    
40分钟 第三节   10:10－10:50      第三节 10:10－10:50    
15分钟 课间休息10:50－11:05     课间休息 10:50－11:05    
40分钟 第四节   11:05－11:45      第四节 11:05－11:45    
           下午                                   下午    
10分钟 预 备      1:50                   预 备   2:50    
40分钟 第一节   2:00－2:40        第一节   3:00－3:40    
15分钟 课间休息 2:40－2:55       课间休息 3:40－3:55    
40分钟 第二节    2:55－3:35       第二节   3:55－4:35    
20分钟 眼保健操 3:35－3:55       眼保健操 4:35－4:55    
40分钟 第三节    3:55－4:35       第三节   4:55－5:35    
15分钟 课间休息 4:35－4:50       课间休息 5:35－5:50    
40分钟 课外活动 4:50－5:30       课外活动 5:50－6:30