完全摧花手册全集阅读:四季艾灸养生美容的重点及穴位

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/04 10:52:14
１、春季养生美容 春季与人体五脏之一的肝相应，春天肝气当旺，借春季的天时重点调养肝的阴阳。

        艾灸穴位：肝腧穴

        ２、夏季养生美容 长夏气候特点偏湿“湿气通于脾”，因此长夏是健脾、养脾、治脾的重要时机。

艾灸穴位：心腧、脾腧、胃腧

３、秋季养生美容 早秋气温高为湿燥，晚秋气温降为凉燥，皮肤干燥，体液缺乏，一切新旧病患容易产生，因此，秋天养生以润燥保阴为主。

艾灸穴位：大椎、肺腧、大肠腧

４、冬季养生美容 冬季是养生之重点。

艾灸穴位：腰阳关、命门、肾腧

注意事项

１、温灸时先灸左方，再灸右方；

２、温灸后，不要冷水洗手或洗澡；

３、温灸后要喝较平常多量的温开水（绝对不可喝冷水或冰水），以帮助排泄器官排出体内的毒素；

        4、饭后一个小时内不宜温灸；

        ６、孕妇禁用温灸按摩；

        ７、脉搏每分钟超过90次以上禁灸；

        ８、过肌、过饱、酒醉禁灸；

        ９、身体发炎部位禁灸；

        10、罐的散热洞勿堵上，需要保持罐的干净。
流产后的养生及性生活卫生 上海哪些美容院/养生会所正在物色效果很好的中医美容、养生项目？ 吃养生堂的维E真能美容吗 央视上学来的美容养生方,看看怎么样? 手掌的局部名称及穴位名称 谁知道美容时脸各部位的穴位名称 人的内脏分布，及与脚的穴位对应 用艾灸面部留下的痕迹什么时候能消失 用真的玉煮汤水有美容养生的功效，是这样吗？ 什么大学有人体保养 养生保养 美容保养这样的专业呢？ 什么大学有人体保养 养生保养 美容保养样的专业呢？ 看看这个养生美容方怎么样 电闪雷鸣的产生原因及四季的变化特点 我取了"真满意"(是有关美容养生的)的店名,大家觉得怎样? 我国大气污染特点及大气污染的控制重点是什么？ 天津河北区及红桥区的重点小学有哪些？ 求 卵巢粘液性囊腺瘤 的养生食谱及保健方法 养生的问题 中医养生的方法 关于五禽戏类的养生 养生的秘诀啊????? 郑州市的养生堂 传统养生的原则 胃病的养生