偶看新闻现在bt怎么都下载不了?:五色排毒汤
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/19 10:49:33
五色排毒汤
作者：纪文伶 廖娴雅 来源：本站原创 更新时间：2010-2-25 14:05:52 点击数：205 责任编辑: 新平
作者：纪文伶 廖娴雅 来源：本站原创 更新时间：2010-2-25 14:05:52 点击数：205 责任编辑: 新平
原料：山药（白色）、鲜青豆（绿色）、鸭血（红色）、黑木耳（黑色）、南瓜（黄色）
调料：姜、盐、香油各适量。
做法：1.山药去皮切成菱形块，南瓜切片，鸭血切片，黑木耳撕成小朵。
2.锅内放水烧开，将山药、青豆、南瓜、黑木耳略焯，捞出待用。
3.锅内放水放少许盐烧开，放入鸭血焯透。
4.另坐锅倒入鸡汤，放入鸭血、山药、鲜青豆、黑木耳、南瓜，小火煮开。
5.放少许盐调味。
6.最后淋少许香油即可。
功效：五种蔬菜五种颜色，虽然不是中药，但蔬菜汤喝到体内，会产生30种以上的生物化学作用，能把体内所有酸毒排除，使得免疫力大增。（余 示）