洛克人被虐bl:核桃补脑丰胸 教你3种最有效的丰胸吃法(图)

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/25 16:27:31

核桃补脑丰胸 教你3种最有效的丰胸吃法(图)。我们喜欢吃核桃，不仅因核桃好吃，还因其强大的补脑功效。然而您知道吗?核桃不仅可以补脑，还具有丰胸功效呦!下面推荐您3种核桃最有效的营养吃法，使您的胸部更迷人。

核桃补脑丰胸 教你3种最有效的丰胸吃法(图)

营养吃法一：核桃粥

原料： 核桃2两，红枣10粒，米半斤。

做法：在锅里加适量水少开，放入核桃，红枣和米，煮成粥。

吃法：早中晚都可当主食吃。

功效：补气血丰胸，美容养颜。

核桃补脑丰胸 教你3种最有效的丰胸吃法(图)

营养吃法二：核桃花生浆

原料：核桃2两，花生2两，水2杯。

做法：把核桃和花生用温开水泡一夜，在第二天早上把核桃和花生捞出，放入榨汁机，加2杯水一起打成汁，倒在锅里烧开，加适量糖，即可饮用。

吃法：早晚各一杯，既丰胸又养颜。

核桃补脑丰胸 教你3种最有效的丰胸吃法(图)

营养吃法三：核桃豆腐羹

原料：核桃2两，芝麻，莲子适量，豆腐一盒，高汤一大碗。

做法：将核桃、芝麻、莲子分别用小火干炒后压碎。豆腐切丁放入高汤炖15分钟。

最后将豆腐出锅，撒上核桃，芝麻，莲子的碎末即可。
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