偶看新闻老年人如何保持性功能:【补血食谱】红豆花生浆
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/02 19:37:21
这道浆的红豆和花生一定要先煮烂，再用榨汁机打成糊，熬煮后发出的那种浓香，入口的爽滑，很不错。大家都来一碗热腾腾的吧，暖冬哦！
原料：红豆、花生、清水、砂糖。
1. 红豆花生各适量，加适量清水浸泡一个晚上。
2. 倒掉水，冲洗干净，沥干水分。
3. 再重新加适量的水，一起倒入高压锅压熟压烂。
4. 差不多大火冒气后再中火二十分钟，一共四十分钟左右，具体情况视红豆花生的量来定。
5. 用捞勺把红豆和花生捞出来，再加少许的汤，倒入榨汁机，打成浓浆。
6. 再把浓浆倒回高压锅。
7. 继续开火，一边搅拌一边煮开。
8. 煮好后加适量砂糖搅拌，也可以喝的时候再根据个人口味加适量的糖，天冷了，要趁热喝比较香哦！