芭芭拉小魔仙歌曲:一条热毛巾=10种药

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/28 14:27:36

导读：用热毛巾热敷在日常生活中偶尔都会用到，基本上我们听到用到最常见的方法是用热毛巾热敷双眼，可消去眼睛疲劳浮肿的问题。但原来热毛巾热敷除了可以去除眼睛浮肿外，一些妇科疾病都可以使用热毛巾热敷来治疗的。

　　热毛巾使用方法：1、热敷时，应选择洁净的毛巾；2、在40—45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。3、最好在患处盖一层干净的布或棉垫。4、一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。5、每次热敷时间15—20分钟，每天敷3—4次。毛巾热敷的常见保健方法有以下十种。

　　1、缓解眼疲劳：

　　用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。
      2、预防耳聋：　　用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。
      3、改善头晕：　　将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。

　　4、治落枕：

　　轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。
      5、防治颈椎病：　　早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。
     6、缓解慢性腰椎疼痛：　　腰椎疼痛用毛巾热敷，可缓解局部症状，如病情严重应及时到医院就诊。
     7、缓解臀部疼痛：　　臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛，可平躺用毛巾热敷疼痛部位，可缓解症状。
     8、治疗痛经或寒性腹痛：　　女性痛经或因受凉导致的腹痛，可用毛巾热敷，能起到化淤、理气止痛的功效。
      9、跌打损伤：　　运动损伤应激期不能进行热敷，可在损伤发生2—3天，如不出血也无肿胀，此时可用热毛巾热敷缓解症状。
      10、去打针造成的硬结：　　轻轻敷在打针后起硬结的部位，每次30分钟，边热敷边揉，以促进硬结部血液循环，加速药液的吸收。
     温馨提醒（不能用毛巾热敷的几种情况）：

　　当损伤的部位起水疱或有破损，形成“开放性伤口”时，就不适宜毛巾热敷。扭伤急性期仍有出血、肿胀时更不宜热敷，应等到止血、消肿48小时后再进行热敷。急性腹痛未确诊时和红眼病也不宜用毛巾热敷。

发烧时应该敷冰毛巾？还是热毛巾？发寒热用热毛巾还是冷毛巾敷头啊? 发烧了额头上是缚冷毛巾还是热毛巾用热毛巾敷面有什么好处？一般要多长时间换一条毛巾? 用凉毛巾盖眼睛上效果好，还是热毛巾？发烧时，用凉毛巾敷，还是用热毛巾敷？眼睛哭肿了用热毛巾敷还是用冷毛巾敷?如何消肿? 小孩感冒到底是应该敷热毛巾还是冷毛巾? 感冒用热毛巾敷脸还是冷毛巾敷脸其实能不能用热毛巾敷嘴唇啊？用热毛巾捂眼睛有没有害处？用热毛巾敷眼睛对眼睛有好处吗？用热毛巾敷眼睛是好还是不好肠痉挛用热毛巾敷好得快么? 用热毛巾敷眼睛有好处吗？敷眼睛是用冷毛巾好还是热的？？敷眼睛用冷毛巾好还是热？敷眼睛用冷毛巾好还是热的？敷眼睛用冷毛巾好还是热的？？用热毛巾敷脸到底好不好，科学么？怎么解决天热毛巾发粘的问题？为用热毛巾敷脸什么会流鼻血发烧时敷额的毛巾是冷的还是热的？