安吉利卡 失禁:高考数学，大家准备好了吗？

         时间过得很快，转眼高考又将以其全新的姿态出现在世人面前，成为大街小巷议论的热点话题。也许很多同学已经准备得十分充分，在那儿磨肩擦掌，恨不得能赶快在高考战场上一显身手，崭露头角；还有一部分由于平时没有努力或者努力了不见效果的同学，怀着一种不安的心理，末日般的被推向了高考战场。但不管成绩好坏，大家都想在高考场上发挥超常，成为一匹高考黑马。当然这也是每年高考当中必然出现的事，那么怎样才能让自己充分发挥出自己的水平，成为一匹高考黑马呢？

       首先，必须端正你自己的心态。因为高考不仅仅是一场知识的较量赛，更是一场心理对抗赛，你只有把心态放端正了，才不至于在高考当中吃败仗。本人结合自己的经验和同学的提问，总结出以下几点：

     第一，   不能怀着“我就是一匹高考黑马”的心态去面对高考，也就是说千万不要抱着考满分的心态去高考，不管你的成绩有多么的好。这时就有人提出疑问了：你一直不是给我们宣传高考要有自信吗？那为什么我们不能这样想呢？你这不是观点矛盾吗？其实道理很简单，我们高考是需要自信，但不应该把自信放在对高考成绩过高的期望和投机心理上面。如果你在高考上对自己期望过高，这时你的必然面对巨大的压力，将军能让一个背负这承重负担的战士上战场吗？答案是显而易见的。我还要警告那些怀着投机心理的同学，不管你成绩好坏，如果你怀着一种想考满分的去面对高考，带给你的结局也就是失败，因为你的这种思想已经让你自己无所不能了，你会在考前认为每一题都难不倒你。但是在考场上，你总会遇到这样那样的困难，这就和你预先的想法产生冲突，你很可能就要怀疑自己的能力了：“是不是我太高估自己了，是不是我没有复习全面呀！遭了，满分泡汤了，还不知道后面的题会不会做呢？”这时的你很有可能陷入思想斗争当中，你很有可能就出现心理紧张，思维混乱，严重的还会出现开小差的情况，这样就得不偿失了，很可能让你一败涂地。所以不要太高估了自己，要像士兵突击里的吴哲那样用平常心待之即可！

第二，   要正确看待高考的紧张心理。很多同学在平常考试当中都会出现心跳加快，呼吸急促的状况，那就更不用说高考了，高考的心跳快得足已让你成为一名心脏病人，手脚也在不听使唤的抖动。很多同学就怕这种紧张，怕自己紧张后发挥失常。其实你大可不必担心，因为在这种情况下紧张是正常的。相反，如果某人说他一点都不紧张倒显得有些怪异。紧张不一定是坏事，因为紧张可以加速血液流动，让你保持一种清醒和兴奋的状态，这才使你在高考场精神饱满的坚持到最后。但是人的精力是有限的，不可能在高度紧张的环境下坚持120分钟，所以我们就必须调节自己：在高考之前任你的心自由紧张，不用去控制它，直到监考老师下发试卷时，你就可以对自己说：“好了吧，宝贝！刚才我已经给你足够的时间紧张了，现在最后再给你5秒钟，然后你就必须听从我的指挥，保持20%的紧张。5、4、3、2、1，请保持冷静！”虽然这种方法比较傻，还要自言自语，但对高考绝对是比较管用的。当然这只是方法之一，你也可以用其它的方法，只要这种方法实用就行。（在这儿再推荐一种比较普遍的“深呼吸”方法，只要你很紧张的时候便深呼吸三遍，这样头脑就不会缺氧了。）

第三，   要鄙视高考！高考之前，你一定要有这样一种心态：“高考，我鄙视你！”如果你觉得还不过瘾，最好加上一个鄙视的动作，再说几句讽刺高考的话就更好了，说到你心情舒畅，自信十足为止。

其次，要为自己留一条后路，不能对自己要求太严格！高考和人的生命相比哪个重要，估计傻子也会认为自己的生命更重要。但我就想不通这世界上居然还有比傻子更傻的人，高考失败后居然选择自杀。不应该呀！高考嘛，考不好又不会死的，干嘛草草结束自己生命呢！人生道路何其多，你不一定就必须选择大学这块独木桥的，现在没上过大学的富翁多的是了。

最后，不要害怕在高考当中失败！很多同学一想到高考失败就非常恐惧，所以很多同学不敢去想失败的后果。在这些人心里就是只许成功不许失败，虽然这看起来有点不太现实。其实人的天性是渴望成功，害怕失败的。但事实上我们的大部分人生经验是从失败中取得的，因为从成功中得来的经验往往不太珍惜，转眼即失，只有从失败中得来的经验才印象深刻，经久不忘，一个在青年时代极少失败的人，往往十分的脆弱，到了输了的时候，往往因为缺乏经验招致失败，又因缺乏失败的经验而被一击就垮。所以对于我们年轻人来说，重要的是自己的未来，绝对不能因为害怕失败而不敢去尝试，虽然没有必要去刻意追求高考失败，但也没有必要害怕高考失败。我们不能把高考看成自己的未来，它也许是我们青少年时代的重要环节，但对于我们的整个人生来说它就显得微不足道了。所以我们只用把高考看成一种味道，酸甜苦辣尝过就行了。