北京pk10开奖直播盛世:淮山红萝卜番茄煲牛肉 2011-12-19
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/03 09:57:18
淮山红萝卜番茄煲牛肉 关键词:健脾胃 养五脏
材料:淮山50克(鲜品则用200克)、红萝卜200克、番茄1~2个、牛肉400克,生姜3片。
烹制:各物分别洗净,切块。除番茄外一起下瓦煲,加清水2000毫升(约8碗量),武火滚沸后改文火煲约1个小时,下番茄续煲30分钟。下盐便可。为3~4人用。
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