海南中学教师公示:豆腐的七大营养吃法

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/28 14:19:41

鲫鱼豆腐汤
原料: 鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞。
做法：
1、将胡萝卜、西红柿、豆腐洗净切成片状。
2、将鲫鱼处理干净，在其正反两面分别用刀划几个口，使其入味。
3、将鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞一起放到锅里，清水煲45分钟，依个人口味放入味精、盐即可。
点评：这道菜有滋补作用，适合体质虚弱的人食用。

豆腐的吃法豆腐的特殊吃法搜集豆腐的多种吃法. 豆腐的吃法有哪些? 求木莲豆腐的吃法！鸡蛋吃法的营养排序？鸡蛋最营养的吃法？豆腐都有那些好吃的吃法？请教大家:内脂豆腐的吃法? 豆腐的营养成份是什么牛奶+麦片是营养的吃法吗？豆腐有几种吃法？豆腐有几种吃法啊？豆腐和豆浆的营养一样吗? 松花蛋除了皮蛋豆腐还有什么方便的吃法？？请教绢包豆腐吃法？请问豆腐可以有哪几种吃法? 豆腐都有什么吃法豆腐有什么营养？小葱拌豆腐会不会影响营养的吸收滤脂豆腐和豆腐哪种的营养比较好？豆腐有多少种吃法介绍奴尔哈赤的七大恨是哪七大关于蔬菜的吃法,不知道我这样的做法会不会让菜的营养流失.