偶看新闻2018上海集装箱房展:警惕：房事过度的信号(图
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/30 14:46:42
警惕：房事过度的信号(图）
性生活过度主要表现为：面容憔悴，形体消瘦，精神倦怠，萎靡不振，头重脚轻，周身无力，心跳气短，虚汗淋漓，失眠多梦，不思饮食。当有以上“信号”出现时，即已告诉你，性生活已经使你“超负荷”了，必须立即调整。 
为了防止这些信号出现，不单是适当节制房事次数，还要做到“两不”：(1)强劳动后不宜房事，否则体力过度消耗，就会损伤“元气”，贻害不浅。 
(2)酒后不房事。中医曾说“醉以入房，以欲竭其精”。意思是在醉酒情况下行房事，要影响健康，是早夭、早衰的原因。 
总之，房事应适当节制，这也是人生的重要的“养生之道”。沉湎于频频的房事之中，对工作、学习、身体健康等诸方面都有百害而无一利，应予重视。
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