偶看新闻lv皮带新款2017:补肾壮阳最快的穴位----命门和太溪穴
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 04:09:05
命门穴在腰部后正中线上,第二腰椎棘突下的凹陷处,和肚脐在同一水平高度,前后对应.督脉是人体阳脉之海,总领全身阳气,命门属督脉穴位,每天用3分钟用手掌来回擦命门穴,直到发热,同时可配合搓前面任脉穴位气海,关元穴.最多十天就有明显效果.常搓这几个穴位可壮阳补气,温补脾肾,可治疗男性腰疼,腹泻,阳痿等症.以及女性虚寒手足发凉,月经不调,习惯性流产等.
太溪穴是少阴肾经的原穴,也就说它是肾气居住之地,常按可以滋肾阴,补肾气,壮肾阳之功能.[针炎甲乙经]中记载:太溪者,山之谷通于溪,溪通于川.肾藏志而喜静,出太深之溪以养其大志,故名太溪.太溪就是大的溪流,从这个释名可以看出,此穴可以源源不断滋养人的肾脏之水,与肾脏的健康紧密相连.太溪穴位于足内踝后方,在内踝尖与踉腱之间的凹陷处,用手指揉按有胀痛感,按时间长可传到脚底和脚尖.太溪穴可防治头痛目眩,咽喉肿痛,牙痛,耳鸣,气喘,月经不调,失眠健忘,尿频,腰背疼,内踝肿疼等病症.
穴位外贴:把人参切片外贴在命门,关元和太溪穴位上,用纱布木折叠成方块覆盖上面,再用医用胶布固定,12小时取下,隔天再贴,十次为一疗程,同时可配合念奇门数术疗法,650一次十分钟,半月后身体抵抗力明显增强,病症明显减轻或恢复.
太溪穴是足诊三脉“决生死，处百病”三大独特要穴之一
肾为先天之本，肾藏精，精化气，是人体十二经脉之根本，是各脏腑经络、组织、器官功能 活动的原动力。它好比大树有根，枝叶虽枯，但根不枯死，尚有生机。太溪穴是足少阴肾经之输穴、原穴，可候肾气有无。它和胃气一样“人，有胃气则生，无胃气则死”。肾“人，有肾气则强壮、精力充沛，无则体弱，人危。”
自我检查肾气的方法：
一、定位：太溪穴在内踝与跟腱之间的凹陷处。
二、切脉：手指轻抚切太溪穴之脉位，“脉和有力，节律整齐”为脉贵有神。脉象微弱无力是肾亏，肾气不足。（应经常用指压疗法或饮食疗法以补肾气。）
三、指压防治效果：
指压太溪穴不仅对小腿和足部症状有效，且对全身症状都有效。因血压异常所引起的眩晕、耳痛、耳鸣、中耳炎等耳部疾病、慢性风湿关节炎、湿疹、麻诊、褐斑、雀斑等皮肤症状、前列腺肥大、阳痿、月经困难、痛经、月经不调、肾炎、膀胱炎、夜尿症等的症状有效。且对神经和情绪不稳、心情抗进、头部充血、失眠、手脚过渡虚冷、支气管炎、喉咙痛、气喘、便秘或痔疮等很有效.