露西亚节:点击阅读可以自我测病

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 13:56:24

全身症状自测
·便秘·咯血·发热·咳嗽·尿频
·消瘦·心悸·血尿·眩晕·出血
·肥胖·贫血·惊厥·呕血·呼吸困难
·黑粪·震颤·疲劳·女性消瘦·紧张
·反酸·痴呆·乳汁不足·气息异常·月经过多
·休克·失眠·食欲异常·神经痛·神经衰弱
·焦虑·昏迷·全身疼痛·低血压·晕厥
·水肿·高血压·阴道出血·更年期·淋巴肿大
·闭经·白带异常·恶心呕吐
头颈部症状自测
·牙痛·牙齿异常·眼球突出·视力异常·视力障碍
·声嘶·声哑·白瞳征·目赤·流泪
·红眼·干眼·泪液过多·角膜浑浊·眼动障碍
·眼痛·耳痛·耳鸣·鼻涕·鼻塞
·鼻血·咯痰·咳痰·呃逆·头痛
·口臭·咽痛·毛发异常·颈肩痛·吞咽困难
·面部痛·甲状腺肿·甲状结节·腮腺肿大
腹部症状自测
·心悸·胸痛·肝肿大·腹胀·腹泻
·腹部肿块·心律失常·脾肿大·阴囊肿大
皮肤症状自测
·色素异常·瘙痒·丘疹·皮肤肿瘤·皮肤损害
·疱疹·脓疱·鳞屑·皮肤溃疡·皮肤结节
·风团·紫癜·红斑·斑疹·紫绀
四肢症状自测
·四肢疼痛·腰腿痛·肌肉萎缩
其它症状自测
·性病·腰背痛·便血·肛门痛·类便色异常
·尿色异常·尿量异常·不孕症·不育症·生殖器皮疹
·血尿·排尿异常·呕血与黑便·黄疸·男子性功能
实用工具
·肥胖测试·女性预产期自测·勃起功能障碍自测
·女性安全期自测·更年期自测·乙肝两对半自测
·测测子女的血型·疲劳度自测·成人身高体重自测
·活动热量消耗测试·了解你的健康状况吗·今日体力、情绪、智力
自我测病
·肾虚自测·看面部斑点测病·糖尿病自测
·关节病自测·肝脏病自测·肾脏病自测
·老年性痴呆自测·心脏病自测·胃肠病自测
·肺支气管疾病自测·你的行为健康吗?

中医拔罐养生有九大常用穴位
一、足三里
足三里是人体保健穴位之一,古人称之为 “长寿穴”。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实,足三里对大脑皮层功能有调节作用,对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。中医经络学认为,足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉,循行从头到足,纵贯全身,主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。所以足三里不仅可以调节消化系统的功能,还可以治疗胃经循行所经过部位的病变,以及多种全身性疾病,如高血压、心脏病、胃肠病、糖尿病等。经常在足三里穴拔罐,就可起到保健作用。
   二、涌泉
涌泉穴是足少阴经第一个穴位,位于人体最下部足掌心处,体内湿毒之邪容易蕴集于此,不易排出,日积月累,阻塞经气,或随经气传至体内其它部位,造成许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气,疏通足少阴肾经之经气。肾气旺盛,人体精力充沛,则齿固发黑,耳聪目明,延缓衰老。
 三、三阴交
三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。肝藏血,脾统血,肾藏精,精血同源。肾为先天之本,脾为后天之本,先天之精有赖于后天的滋养,后天之精有赖于先天的促动。经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经之穴气,使先天之精旺盛,后天之精充足,从而达到健康长寿。
四、神阙
神阙即是人体肚脐,它是人体保健及治疗的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母体中获取营养,所以被称之为“生命之根蒂”。它是人体神气出入之门户,归属于任脉,为经气之海,五脏六腑之本。经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾,和胃理气,行气利水,散结通滞,活血调经的作用
五、背俞穴
人体五脏六腑之背俞穴均分布在足太阳膀胱经第一侧线上,在此条线上拔罐,可畅通五脏六腑之经气,调理五脏六腑生理功能,促进全身气血运行,是保健拔罐疗法的常用穴位。医学发现在背俞穴上拔罐,可通过对脊神经根的治疗,反射性地刺激中枢神经,调节神经系统的功能活动,从而增强机体的抗病能力。
六、百会
百会别名三阳五会,头为诸阳之会,拔此穴或常按摩对脑血管病的预防和治疗有明显功效。其提升作用显著,对脏器下垂有特效。本穴位拔罐时常需要理发,否则密封效果不好,影响疗效。
百会穴位于头部中线与两耳尖连线交叉点。其作用是平肝熄风,清热开窍;升阳益气,醒脑宁神。
七、大椎
大椎属督脉,在第七颈椎与第一胸椎突出正中处,低头时明显,为手足三阳经与督脉的交会处。大椎位于人体背部极上,故为阳中之阳穴,具有统领一身阳气,联络一身阴气的作用。常拔此穴,具有调节阴阳,疏通经络,行气活血,清热解毒,预防感冒,增强身体免疫力的功效。
八、内关
内关为手厥阴心包经的一个重要穴位,位于掌侧腕横纹上,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。有宁心安神,理气和胃,疏经活络等作用。常拔此穴,使心包经气血畅通,对心血管疾病的预防和治疗有重要作用。又因手厥阴心包经历经上、中、下三焦,对肺脏、胃肠道疾病也有很好疗效。
九、合谷
合谷就是俗称“虎口”的部位。属手阳明大肠经,手阳明大肠经经从手出发,沿手臂外侧,一直到头面部。合谷有清泄阳明,祛风解毒,疏经通络,镇痛开窍之功用。经常拔罐可使牙齿健康,也可以治疗牙痛、面部疾病。也能保持大便畅通,有利于排出毒物、废物,起到养颜、抗衰老的作用。

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