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来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/05 21:02:25
补血养肺抗衰-《虫草乌鸡汤》
------------------------------《虫草乌鸡汤》-----------------------------食材：乌鸡一只调料：姜片 葱段 料酒 大枣10枚 冬虫夏草几只 鹿茸两片 盐适量 葱茶 香菜末做法：1、将乌鸡收拾干净，用加了姜片、料酒的水飞过；2、姜切片，葱切段，大枣、虫草用水冲洗一下；3、汤煲一次加足水，凉水下入乌鸡，大火烧开后，打去浮末，加料酒、姜片、葱段、大枣、虫草，烧开后关小火慢慢煮1.5小时，加盐、香菜末、葱茶调味即可。 提示：有贫血、身体虚弱或免疫力低下的可多喝此汤，对身体大有裨益。此汤还可延缓衰老，有美容的功效，爱美的MM们也可多饮此汤。 
