研一新生英语:风热感冒饮食防治方法

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/03/29 09:32:31
风热感冒饮食防治方法 风热感冒 是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季,外感风热所致。中医认为,风热感冒是感受风热之
  风热感冒饮食防治方法
  
  风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季,外感风热所致。中医认为,风热感冒是感受风热之邪所致的表证。
  
  健康生活小常识下面为大家介绍一些风热感冒饮食防治方法:
  
  1.菊花芦根茶菊花6克,芦根21克(鲜者加倍)。将两者用水煎或开水沏,代茶饮。清热解毒。
  
  2.银花薄荷饮:银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克,先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤去渣,加适量白糖。每日3~4次,温热服。清热解毒凉血,适用于各种热病初起,对发热较重的风热型感冒,效果显著。
  
  3.冰糖蒸梨:生梨1个,洗净连皮切碎,加冰糖隔水蒸服。适用于风热咳嗽。
  
  4.杭菊糖茶:杭菊花30克,白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡,加白糖适量。代茶饮服。通肺气止咳逆,清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。
  
  5.黄花菜红糖茶:取黄花菜、红糖各30克,加水煎服。
  
  6.菊花茶:杭菊花、枸杞子各60克,绍兴酒适量,浸泡10~20天,去渣加蜂蜜少许,早、晚各饮25毫升。本方适用于风热感冒头痛,或取市售菊花20毫克用开水冲饮,功效相同。
  
  7.茜菜葱白饮:取茜菜30~60克,葱白10~15克,加水煎服。
  
  8.萝卜糖水:白萝卜250克,洗净切片,加水750毫升煎至500毫升,加白糖少许,趁热服用250毫升,30分钟后再服250毫升;或取萝卜250克,洗净切片,加饴糖30~45克,2小时后浸出水,分次饮服。
  
  9.橄榄芦根茶:鲜橄榄4枚,芦根30克,加水1000毫升煎至500毫升后饮服。(推荐阅读:风热型感冒药膳)‹‹风热感冒饮食防治方法››本文由生活常识网(www.shenghuochangshi.org)编辑整理
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