手机触摸屏校正:10种高添加剂食品大盘点
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/30 08:06:52
10种高添加剂食品大盘点
分享到编辑文章章节
展开收起- 1 导读
- 2 钠:比萨饼、外卖汤、番茄汁和熟肉
- 3 反式脂肪:汉堡包、薯条和爆米花
- 4 高果糖玉米糖浆:汽水、麦片和调味品
- 5 食用色:水果制品和运动饮料
- 6 安赛蜜:糖块、口香糖和薄荷糖
- 7 氢化植物油:沙拉酱、人造黄油和焙烤食物
- 8 阿斯巴甜和糖精:甜味剂和节食饮料
- 9 亚硝酸钠:午餐肉、腌肉和鱼肉
- 10 溴酸钾:面粉和面包
- 11 味精:肉排、酱油和烧烤调料
导读
食品添加剂和防腐剂大量用于食品加工中,而这些添加剂对人们的身体健康则是百害无一利,经常摄入会引发癌症等疾病。下面小编就为你盘点最危害身体的10种添加剂,以及这些添加剂含量最高的食品,以后应注意少吃或不吃。
钠:比萨饼、外卖汤、番茄汁和熟肉
比萨饼、外卖汤、番茄汁和熟肉等食物中含有大量钠,过量食用会导致脑中风和心脑血管疾病。
专家建议,普通成年人每天钠的摄入量不应超过2300毫克,也就是一茶匙的量。
反式脂肪:汉堡包、薯条和爆米花
汉堡包、薯条和外卖爆米花中就含有大量的反式脂肪。它会导致胆固醇增高以及冠心病。
高果糖玉米糖浆:汽水、麦片和调味品
在汽水、麦片和调味品中都能发现这种甜味剂和防腐剂。过量食用会导致肥胖症和糖尿病。
食用色:水果制品和运动饮料
红色40、黄色5和黄色6等食用色素常见于水果制品和运动饮料中,会导致儿童多动症。动物实验表明,它还与癌症有关。
安赛蜜:糖块、口香糖和薄荷糖
这种不含卡路里的人工甜味剂会用于糖块、口香糖和薄荷糖的加工。动物实验表明,它会致癌。
氢化植物油:沙拉酱、人造黄油和焙烤食物
作为一种保鲜剂和提味剂,氢化植物油常代替黄油和脂肪用于沙拉酱、人造黄油和焙烤食物的加工。它会导致肥胖症、高胆固醇和心脏病。
阿斯巴甜和糖精:甜味剂和节食饮料
这些不含卡路里的蔗糖替代物常用于制作餐桌甜味剂和节食饮料。有研究显示它们可能会致癌。
亚硝酸钠:午餐肉、腌肉和鱼肉
这种保鲜剂可见于午餐肉、腌肉和鱼肉中,会导致多种癌症。
溴酸钾:面粉和面包
这种添加剂会用于面粉和面包制品加工,可致癌。在很多国家是禁止使用的,但在美国是合法的。
味精:肉排、酱油和烧烤调料
可见于肉排、酱油和烧烤调料中。据说会导致头疼、恶心和胸痛,而且不能和一些处方药同食。
什么食品含什么添加剂?
食品上,那种添加剂可以代替亚硫酸钠?
游戏大盘点
速记大盘点
小窍门大盘点
各方美食大盘点
自然灾害大盘点翻译英文
大盘要跌到多少点?
你食品中的添加剂有过注意吗????
水果罐头食品里面的主要添加剂都有那些呢?
大盘...............................
食品用香精及添加剂对长期从事食品配料人员是否有害??
食品用香精及添加剂对长期从事食品配料人员是否有危害??
食品用香精及添加剂对长期从事食品配料人员是否有危害?
音乐风云榜k歌大盘点
2006年上办年免费网络游戏大盘点
七年级下册古诗文大盘点
高脂肪食品
高纤维素食品?
什么食品含钙高
那些食品属于高纤维食品
请问红豆杉是一中什么东西,作为添加剂添加在什么食品中?
食品拉皮中加入什么添加剂使它不粘而且透明度好?
我在食品中竟发现有咖啡因,那么请问它属于哪类添加剂