乐视max充电便黑砖:五种食物帮男人灭内火
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/30 00:37:27
五种食物帮男人灭内火
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症状一:心火
往往有些人,在天气变化时会出现心烦易怒,失眠,口舌生疮,口渴喜饮,小便短黄,舌尖红绛,脉数不平等症状,这就是所谓的“心火旺盛”。
对症下药:带心莲子吃心补心
现代药物学研究证实,莲子中的蛋白质钙、铁磷和钾含量非常丰富,还含有其他多种维生素、微量元素等物质,帮助机体代谢,维持酸碱平衡,增强记忆的同时,还有“生精”之功效。
煲汤,煮水,沏茶,蒸饭都可用到。虽然不是重头戏,却非常百搭。冰糖银耳莲子羹就是家喻户晓的去火佳品。重点是莲心一定不能省。
五种食物让你百毒不侵
夏天不适宜吃的五种食物?
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男人进 帮我下
男人为什么都对食物特别的敏感,好吗。食物和素质有什么关系,