红米note5a导入联系人:细说女人胸前“那点事”
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 22:34:23
细说女人胸前“那点事”
(1/5) 胸部对女人来说占据着重要的位置,女人要懂得呵护自己的宝贝。在日常生活中以及月经期间,都要关注自己的乳房,及时发现问题并治疗。 文胸面料的选择:文胸的面料要吸汗透气,如棉质、丝质、力莱纤维等。过敏体质的人不宜佩戴有蕾丝花边的文胸(易引起局部皮肤潮红瘙痒)。
(1/5) 胸部对女人来说占据着重要的位置,女人要懂得呵护自己的宝贝。在日常生活中以及月经期间,都要关注自己的乳房,及时发现问题并治疗。 文胸面料的选择:文胸的面料要吸汗透气,如棉质、丝质、力莱纤维等。过敏体质的人不宜佩戴有蕾丝花边的文胸(易引起局部皮肤潮红瘙痒)。
(2/5) 月经时期的乳房护理: 在我国,女性乳房多数在B、C杯。不同的胸型既有相同的情况,也有一些差异。在月经周期的过程中,乳房都有充血肿胀和消退的过程,但在感觉上有个体差异,腺体型乳房会更敏感些。小乳房多数是乳房的腺体较薄,脂肪成份也很少。
(3/5) 很多女性因小乳房而担心哺乳期没有乳汁。这种担心不必要。因为乳房大小与乳汁的分泌多少没有关系。小乳房在哺乳期会成倍的发育,乳汁量可以很多。乳房大的哺乳期乳汁也未必多。乳腺增生、乳腺肿瘤的发病率与乳房大小无关,但是丰满的乳房自查时很难发现小肿瘤,所以应定期到医院进行专科检查。肥大的乳房外伤后更容易发生脂肪坏死。
(4/5) 日常乳房保健方法: 对于乳房的保健,应做到饮食上营养均衡,不偏食,避免高脂饮食,不使用雌激素类的药物。 坚持运动,特别是胸肌的运动会促进乳房的发育。生活规律,保持良好的心态,不要长期紧张、焦虑、熬夜。
(5/5) 乳房胀痛怎么办: 月经前几天乳房的胀痛往往是一个生理表现,不必太紧张,月经后常自然缓解。看看这段时间是不是压力太大,或是有着急生气的事了。可以调整放松一下。乳房局部热敷可缓解疼痛。如果反复出现或症状加重,或者是触及乳房的肿块就需去医院检查一下。 我们建议35岁以上的女性应定期做乳房疾病的筛查。
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