偶看新闻小米5 miui9体验:最性感的瑜伽姿势
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/23 23:30:39
十五个最性感的瑜伽姿势
(2011-08-12 17:41:50) 转载▼标签： 健康
特鲁布里奇
印度
瑜伽姿势
性感
it
分类： 羊蝎子--我的健康
1.椒盐卷饼式：这是随意起的一个名字。这种很不舒服的姿势具体叫什么，我真不知道。照片中的瑜伽教练是大名鼎鼎的特鲁布里奇，如果连她也不能激发你开始练瑜伽的冲动，恐怕再没有人能够做到这一点了。
2.单腿上伸手杖式：这是一种难度很大的姿势。如果想挑战这一姿势，最好穿上紧身短裤和性感的三角背心。这样一来，如果摔倒或者扭到脖子，看起来也不会很糟糕，剩下的就是耐心等待救护人员的到来。
3。弓式：超级名模克里斯蒂·特林，她是最著名的明星瑜伽练习者之一。多年的练习让她的水准不断提高，能够摆出各种有难度的姿势。照片中的姿势名叫“弓式”，可能是她最擅长的姿势。
4.犁式：这种令人敬畏的姿势名叫“犁式”。如果你听说过或者看过印度《爱经》，你可能就不会对这个名字感到不可思议。
5.半脊柱扭动式：又是特鲁布里奇。这一次，这位世界上最热辣的瑜伽教练摆出了半脊柱扭动式。一身性感的白色比基尼让这一姿势更显妖娆。
6.前屈式：这位美女是母其弥雅，她是中国最著名的瑜伽教练，同时也是一位著名的模特。母其弥雅摆出的姿势为前屈式。
7.哈努曼式：女星卡门·伊莱克特拉也是一位瑜伽爱好者。她摆出的姿势为哈努曼式，难度有点大，初学者千万不要尝试。
8.战士一式：大名鼎鼎的瑜伽教练特鲁布里奇，这一次摆出的姿势为战士一式，又一个令人过目不忘的姿势。这一姿势要求你膝后着地，手臂伸直，指向后面。
9.脸朝上支架式：脸朝上支架式是一种较为简单的瑜伽姿势，适于初学者。照片中的练习者脸朝上，整个人好似一个支架。
10.下犬式：最简单的瑜伽姿势之一，但却拥有能给人留下深刻印象的名字。由于过于简单，这个姿势可能并不为人所熟知。
11.船式：照片中的美女名叫布列塔尼·特鲁布里奇，可能是世界上最性感并且最正统的瑜伽教练。
12.骆驼式：显然与骆驼没什么关系。除了性感的姿势外，练习者手臂上的铁丝网图案刺青也是一大亮点。
13.疯狂的高难度姿势：谁知道这个姿势的名字？也许，这并不是一个正确的瑜伽姿势。但不管怎样，能够摆出这种姿势的人都会让我们肃然起敬。
14.祈祷扭转式：瑜伽姿势图上很少出现这种姿势。虽然在练习瑜伽时戴热辣的银色运动文胸是一个不错的选择，但在沙漠上进行这种练习并非明智之选，强烈的紫外线和蝎子可能威胁到练习者的安全。
15.简易坐：印度宝莱坞热辣女星希尔帕·谢蒂正在练习瑜伽，她摆出的姿势可能是最为简单的一个，说明她并不是瑜伽高手。这种姿势名为“简易坐”，又称“安逸式”。照片中，谢蒂一身红色紧身衣，非常抢眼。
