nubia z11耗电:拖延和完美

拖拖拉拉和完美主义

很多拖拉客没有意识到他们是完美主义者。理由很简单：他们从来没做过完美的事情，甚至接近完美也没有。从来没人说他们做过的事情完美。他们自己也从未感到完美。他们错误地认为，完美主义者经常、或有时、或至少做过一件完美的事情。但这误解了完美主义基本概念。

完美主义是一种想象，并非现实。举一个我发作的例子。有一项工作交给我，比如，为一个出版人员审阅文稿。我接受了，可能是因为出版人员答应免费给我一些书，因此，我错误地以为肯定要深入研读，才对得起报酬。无论如何，我接受了。

我的想象油然而生。我想象自己写出了最棒的书评。我想象自己全方位、深入地研读了文稿；写出的书评让作者狠狠加大努力。我想象出版人员拿到报告后，说：“哇，这是我读过的最棒的书评。”我想象我的报告完全正确，完全公正，对作者和出版人员的帮助超出想象。

我为何想象如此丰富？上帝知道。或者我可能退缩了。或者我小时候，老爸没好好鼓励我。或者小时候，他曾有一次对我大加赞赏，肯定的，我干了非常拽的一票。或者，这是遗传。但这只是实践三部曲，没有心理治疗的事。（第一步是读《结构拖拉学》；目前是第二步；第三步，我还没想出来。）所以别担心，为何你我的想象如此丰富。关键是：如果你是一个普通的拖拉客，这类念头就会在你的脑海中萦绕。

这才是完美主义的确切含义。它并非做事真的完美，或接近完美。它只不过利用接到的工作，来满足想象，想象完美，或者很棒。

完美的想象如何引起拖拉？嗯，是因为做事完美非常不容易。至少，我认为不容易。或许，有一天，我做事可以完美，到那时，我才能肯定。但我认为就是不容易。首先，需要时间。还要有合适的环境。就说审阅这本文稿，我得仔细阅读。这要花时间。我肯定还得读一些参考资料——那些作者引用的资料，这样，我才能确定作者的描述是否准确、公正。我读过一些思想家的书评，他们就是这么做的；我钦佩他们。那些书评让人印象深刻。但我需要去图书馆，大量查阅，才能做到这点。嗯，如今这世道，谁都不愿意呆在图书馆。只要知道方法，也可以在网络上找到许多资料。嗯，我不知道方法。我知道有一个叫做“J-store”的玩意，可以让人在网络上找到很多思想期刊。如果你在斯坦福大学工作，通过学校图书馆就可以查到这些资料。但如果在家就能查到，那真是太好了。为了审阅，我可能还得工作至深夜。如果在家就能“J-store”，那还得弄一个所谓的代理服务器。我最好弄明白这玩意。

嗯，7、8个小时后，我弄成了代理服务器。或许弄成的原因是，我以前就弄过。更可能，每次我以为弄成了，电脑就当机了，或者黑屏了，所以我放弃了。反正我没干的一件事就是审阅。我可能花了一些时间，大致浏览了一下，形成了看法，但我真的还没审阅，甚至还没开始。我感觉象蠢货，当然，我就是蠢货。

然后呢？我干上了其他事情。很可能，文稿慢慢消失了，被掩盖在无关紧要的备忘录、信件、啃了一半的三明治、一大堆文件和其他东西的下面。（看一篇关于“扁平化组织“的文章）。我把审阅写进了“必须做”清单，但我从来不看这清单。接着，6个星期后，出版人员发给我一封电子邮件，询问何时能拿到书评。如果她以前和我打过交道，这封信会比我下保证交稿早一些。如果以前没打过交道，我会在截止日期后的几天内收到这封信。

最后，在此关头，我抓紧行动了。我的想象结构发生变化。我不再想象写出了史上最优秀的书评。我想象，让一个在牛津大学出版社纽约办公室的女子深感失望。我想象，她本来答应要交一份该书的书评，结果两手空空地参加编辑会议。“对不起，”她对老板说，“我指望斯坦福的那个家伙，但他放我鸽子。”“知道了，”老板说，“你被解雇了。”“但我要养三个小孩，我丈夫住院了，还没付按揭，”她说。“对不起，”他回答，“我要做生意。”我想象和这女子见面的场景：她尖利地瞪着我，“你砸了我的饭碗。”她说。

接下来，是作者。可能她的职位就指望出这本书了。可能是一本伟大的书；当职位还晃晃悠悠的时候，这本杰作就寂寞地搁在我的桌子上。或许有一天，整个思想界都知道这位优秀的人失去职位，是因为约翰·皮瑞压下了她的文稿——就象当年，物理学期刊的编辑拒绝了爱因斯坦的文稿。（我不肯定是否有过这样的事情——我得查查，但还没抽出时间。）

这时，我在文件堆、三明治、未拆的信件中扒拉，还小小地担心了一把（我把文稿弄丢了？我是不是该让出版人员重新发一份？我是不是该撒谎，说我以为已经邮寄了书评和文稿，但实际上，还在手提箱里，手提箱被贼偷了？）。我找到了。我花了几个小时，读了文稿，写了很中肯的书评，寄出去。

现在让我们来分析一下经过。首先，要注意，我是结构拖拉客，我利用了写书评的机会，去做了很多其他的事情。比如，我弄成了代理服务器。我的同事曾哀怨地说：“我喜欢在家就能‘J-store’,但我没时间弄代理服务器。”“哦，”我得意地说，“几星期前，我弄了。很好使。”“你怎么有时间弄？”他充满崇敬的说。我没有回答，但样子很得意。

其次，事情还算顺利。我完成了书评，出版人员保住了工作；对出书或不出书，作者得到职位或没有得到，都不算太迟，。当然，书评并不完美，但是很中肯。结构拖延看来还凑合。但我们是不是能做的更好？完美主义者的想象，只会带来精神折磨，浪费时间；我们能否避免？

嗯，我想我们可以，但需要一些自我克制。不用很多。为控制人的完美主义想象，需要做“工作质量治疗类选法”——这名字是我取的。（治疗类选法：根据紧迫性和救活可能性等因素，在战场上决定优先治疗哪些人，又称伤员鉴别归类。——译者注）

拖拉不过是一种借口，让自己能不完美地去做别的非完美要求的工作。只要离截止日期还有一段时间，那么理论上，我就有时间去图书馆，或者在家工作至深夜，能全面、学术的、完美地评价该书。但截止日期快到了，或者略过截止日期了，那么就没时间做完美的工作了。我必须坐下来，进行一项不完美、但中肯的工作。完美无缺的想象被彻底失败的想象代替了。终于，我干活了。如果我立刻坐下来，在文稿上花上4、5个小时，那么对我、对出版人员、对作者，事情变简单了。只要我一开头就接受不完美。我们怎样才能如此？

当你接受工作，必须养成强迫分析的习惯，想想不完美的得失。你得问：在此，完美有多大用处？比起仅仅过得去，完美能好多少？甚至潦草呢？你还得问：精雕细琢的完美，可能性有多少？还得问：对我来说，完美与否，有何不同？

很多时候的答案都是，不完美就可以了；而且，这也是我工作的方式。所以我宁可不完美，也不要拖拉到过期。我现在也是这么做的。

编者按：作者选择接受不完美，而不是检查这篇文章的拼写。你可能很开心知道这点。