偶看新闻乐视倒闭手机还能用吗?:脸部刮痧
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/27 23:07:33
面部刮痧手法以轻盈为主，按经络循行，对重点穴位可稍稍施力，要求整体效应 。
1、基本手法：点：用鱼形刮痧板的鱼吻部或鱼尾部在穴位上轻轻用力向下点压。
2、扭：用鱼形刮痧板的鱼吻部进行螺旋式点扭穴位，顺向或反向扭动。
3、刮：用鱼形刮痧板鱼腹的头部棱面，沿经络轻盈刮拭。
4、点叩：用鱼形刮痧板的尾部点叩面部的七条经络线。
5、按：用鱼形刮痧板头部的平面在穴位用力缓缓向下按压。
6、揉：用鱼形刮痧板头部平面在穴位或经络上，按顺时针或逆时针揉动。
7、托：用鱼形刮痧板的头部的平面，用力向上提托肌肉。
8、放气：用鱼型刮痧板头部的平面，按揉后拖至同一条经络线上的下一个穴位上松板放气。
9、摩游：用鱼形刮痧板的鱼腹棱面在穴位或经络进行轻、柔、慢的游游弋滑动。
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1、 承浆—大迎—颊车—下关—太阳（每个穴位连续点按3-4次）
2、地仓—颧髎—听会—太阳（每个穴位连续点按3-4次）
3、人中—巨髎—听宫—太阳（每个穴位连续点按3-4次）
4、 迎香—四白—上关—太阳（每个穴位连续点按3-4次）
5、 睛明—承泣—球后—瞳子髎—太阳（每个穴位连续点按3-4次）
6、 印堂—攒竹—鱼腰（或阳白）—丝竹空—瞳子髎—太阳（每个穴位连续点按3-4次）
7、 神庭—头维—曲鬓—凤池—耳轮廓（每个穴位连续点按3-4次）
1、承浆
经别:任脉。
定位:颊唇沟的中点。
主治:牙齿肿痛、口歪，对月经前后突然增多的暗疮有效，可治疗热气疮、唇风.
2.大迎
定位:下颁角前1.3寸凹陷中，咬肌附着部前缘，闭口鼓气时即出现一沟形凹陷，即
于凹陷下端取之:。
主治:牙痛、口歪、口臭、暗疮、睡眠癖牙症等。
3.颊车
经别:足阳明胃经。
定位:下领角前方一横指凹陷中，咬牙时咬肌隆起最高点处
主治:牙痛、暗疮、口臭、腮腺炎.还可消除面部皱纹及瘦脸.
4.下关
经别:足阳明胃经。
定位:颧弓下缘，下领骨a状突之前方，切迹之间凹陷中。合口有孔，张[C7即闭;，
主治:耳聋、耳鸣、牙痛、下领关节炎、暗疮、旋耳疮、雀斑、黄褐斑、面部皱纹
等.
5.地仓
经别:足阳明胃经。
定位:口角旁0.4寸，巨移穴直下取之。
主治:口歪、流口水、口周皮炎、唇风、单纯疤疹，面肌下垂、口周皱纹等。
6.颧骼
经别:手太阳小肠经。
定位:目外毗直下，颧骨下缘凹陷中。
主治:口眼歪斜，眼睑瞬动，颊肿，暗疮，换肤后遗症，红血丝、黄褐斑等。
7.听会
经别:足少阳胆经。
定位:耳屏间切迹前。下领骨裸状突的后缘，张口有孔。
主治:耳鸣、耳聋、下领关节炎，改变面上不正常之肤色，耳部湿疹、祛除面部灰
暗、黑斑等。
8.人中
经别:督脉。
定位:人中沟的上1/3与中1/3的交界处。:
主治:口眼歪斜、昏迷、腰痛、对笑肌、面部表情肌有良好的连带作用，有利于消除
皱纹，可消除口臭，对单纯疮疹、唇炎有效.、
9.巨修
经别:足阳明胃经。
定位:目正视、瞳孔直下，平鼻翼下缘处。
主治:口眼歪斜，牙痛，热气疮，唇风、暗疮，眼睑瞬动等，
10‘听宫
经别:手太阳小肠经。
定位:耳屏前，下领骨裸状突的后缘，张日呈凹陷处。
主治:耳聋、耳鸣、牙痛、暗疮、湿疹、可改善不正常之面色，令粗糙皮肤细腻
11.迎香
经别:手阳明大肠经。
定位:鼻翼外缘中点，旁开0.5寸，当鼻唇沟中.，
主治:面部湿疹、脂溢性皮炎、酒渣鼻、暗疮、单纯疤疹、唇炎、耳聋、耳鸣等.‘
12.四白
经别:足阳明胃经。
定位:目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷中。
主治:眼睑瞬动、暗疮、黄褐斑、雀斑、月经疹、脂溢性皮炎等。
13.上关
经别:足少阳胆经。
定位:下关穴直上，当颧弓的上缘。
主治:牙痛、口眼歪斜、耳聋、耳鸣、消除鱼尾纹、黄褐斑、改善皮肤粗糙。
14.睛明
经别:足太阳膀胧经。
定位:目内毗旁0. I寸。
主治:近视眼、针眼、迎风流泪、黑眼圈、眼袋、眼睑瞬动等。
I5‘承泣
经别:足阳明胃经。
定位:目正视、瞳孔下，当眶下缘与眼球之间。
主治:目赤肿痛、眼睑瞬动、口眼歪斜、眼袋、黑眼圈、黄褐斑、迎风流泪等。
16.球后
经别:经外奇穴。
定位:眶下缘外1/4与内3/4交界处。
主治:近视眼、白内障、视神经萎缩、眼袋、黑眼圈等。
17.瞳子骼
经别:足少阳胆经。
定位:目外毗旁0.5寸，眶骨外缘凹陷中。
主治:近视、斜视、目赤肿痛、鱼尾纹、黑眼圈、眼袋、腰痛。
18.攒竹
经别:足太阳膀胧经。
定位:眉头凹陷中。
主治:眼袋、黑眼圈、皱纹、眼睑瞬动，眼部疲劳等。
I9.鱼腰
经别:经外奇穴。
定位:眉毛的中心。
主治:面神经麻痹，眼睑下垂，额部皱纹，暗疮、色斑等。
20.丝竹空
经别:手少阳三焦经。
定位:眉梢处的凹陷中。
主治:眼睑瞬动，目赤肿痛、眉毛脱落，鱼尾纹、额部皱纹。
21.阳白
经别:足少阳胆经。
定位:目正视、瞳孔直上，眉上，寸。
主治:口眼歪斜、额部皱纹、目赤肿痛、眼睑下垂、黄褐斑。
22太阳
经别:经外奇穴。
定位:眉梢与目外毗之间向后约1寸凹陷中。
主治:目赤肿痛、鱼尾纹、黄褐斑、暗疮、扁平优等。
23.神庭
经别:督脉。
定位:前发际正中直上0.5寸。
主治:头晕、失眠、慢性鼻炎、脂溢性脱发、川字皱纹等。
24.印堂
经别:经外奇穴。
定位:两眉头连线的中点。
主治:消除皱纹，慢性鼻炎、失眠、酒渣鼻等。
25.头维
经别:足阳明胃经。
定位:额角发际直上0.5寸。
主治:眼睑瞬动、脂溢性脱发、毛囊炎、额部色斑、少年白发等。
26.曲鬓
经别:足少阳胆经。
定位:耳前鬓发后缘直上，平角孙穴处。
主治:偏头痛、牙痛、面部皮肤粗糙、鱼尾纹、面色晦暗等。
27.璐风
经别:手少阳三焦经。
定位:乳突前下方，平耳垂后下缘的凹陷中。
主治:耳聋、耳鸣、颊肿、偏头痛、旋耳疮、脂溢性脱发等。
28.风池
经别:足少阳胆经。
定位:胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷中，平风府穴处。
主治:头晕耳鸣，目赤肿痛，视神经萎缩，肝郁型黄褐斑.面色萎黄等。
29.百会
经别:督脉。手足袄阳经。督脉之会。
定位:后发际正中直上7寸。
主治:失眠多梦，胃下垂，子宫下垂，脂滋性脱发，面色萎黄.眼睑下垂。
30.廉泉
经别:任脉。
定位:舌骨体上缘的中点处。
主治:舌强不语，流涎，对消除双下巴有效;
31.角孙
经别:手少阳三焦经。
定位:耳尖处的发际。
主治:牙酿肿痛、视物不明，眼晴疲劳、颊肿、耳鸣。
32.痪脉
经别:手少阳三焦经。
定位:乳突中尖，当翁风穴与角孙穴沿耳轮连线的下1/3与上2/3交界处。
主治:偏头痛、耳聋、耳鸣、耳部湿疹。
33.完骨
经别:足少阳胆经。
定位:乳突后下方凹陷中。
主治:头痛、齿痛、口歪、座疮及面部湿疹。
34.承灵
经别:足少阳胆经。
定位:正营穴后1.5寸。
主治:头痛、眩晕、日痛、眼胞浮肿、眼睑下垂。
35，本神
经别:足少阳胆经。足少阳胆经与阳维脉交会穴。
定位:督脉旁开3寸当神庭穴与头维穴连线的内2/3与外1/3连接点处。
主治:头痛、目眩、眼睑下垂、前额脱发。
36.脑空
经别:足少阳胆经。
定位:风池穴直上1.5寸。
主治:头痛、目眩、失眠健忘，少年白发。
37.上星
经别:督脉。
定位:前发际正中直上I寸。
主治:头痛、目痛、鼻渊、鼻妞、前额脱发、面目无光。
38.脑户
经别:督脉。
定位:风府穴直上1.5寸。
主治:头晕、项强、失音、失眠多梦、面色无华。
39.风府
经别:督脉。督脉与阳维脉交会穴。
定位:后发际正中直上1寸。
主治:头痛、项强、咽喉肿痛。
40.哑门
经别:督脉。督脉与阳维脉交会穴。
定位:后发际正中直上0.5寸。
主治:暴暗、舌强不语。
41.曲差
经别:足太阳膀胧经。
定位:督脉旁开1.5寸。当神庭穴与头维穴连线的内1/3与2/3连接点取之。
主治:头痛、鼻塞、目视不明、眼睑下垂等。
42.通天
经别:足太阳膀胧经。
定位:承光穴后1.5寸。
主治:头痛、眩晕、鼻塞、眼睛疲劳、黑眼圈、鱼尾纹。
43.玉枕
经别:足太阳膀肤经。
定位:后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸。
主治:日痛、鼻寨、皮肤过敏症、毛发枯萎。