偶看新闻k3专用工作台垫有真皮:营养早餐---玉米鸡蛋饼
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/03 08:44:14
营养早餐---玉米鸡蛋饼
现在是讲究饮食均衡营养健康的年代。早餐偶尔的吃上一些粗粮，对我们的身体还是很有好处的。用玉米粉加入鸡蛋作出的健康早餐，可以给家人换换口味，也能更健康。
营养早餐---玉米鸡蛋饼的制作步骤
1准备好所有的食材。
2面粉和玉米粉混合加入鸡蛋和葱花。
3再加入盐和胡椒粉轻轻搅拌均匀上劲。
4平底锅倒油烧热倒入面糊摊成薄饼。
5中小火煎至一面定型后再翻面。
6煎至两面金黄饼熟即好，食用时切块。
小贴士
玉米粉和面粉比例3：1，这样饼的口感最好。
我用的鸡蛋量比较多，所以没有加水，饼非常的香嫩。
煎至的时候要用中火，一面定型后再翻面，这样饼才不易碎。