奥迪a6c5改装大包围:梅兰芳护嗓常饮石斛水、秋饮清热润燥安神

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/30 03:07:02
        京剧大师梅兰芳先生即使是在年老后，嗓音仍然甜润动人，其护嗓的秘诀是常年用石斛水煎水代茶喝。石斛性甘，可以悦脾，味咸又能益肾，药性十分平和，适于歌唱家、演员、教师等作为保健茶长期饮用。中医专家指出，除此之外，石斛还有“灭火”的作用。如口腔溃疡，就是内火所致，不仅会出现口腔溃疡，还会出现口干、嘴唇干裂、口臭等症状。即可用含有石斛、天冬、玄参、生地等药剂，便可治愈口腔溃疡。另外，石斛还有一定的解热镇痛作用，能促进胃液分泌、助消化，有增强新陈代谢、抗衰老等作用。专家推荐石斛食疗方：

             1.石斛麦冬茶：石斛、麦冬、谷芽各10克。开水冲泡代茶饮。常用于治疗阴虚胃热、呕逆少食、咽干口渴、舌光少苔等症状。

             2.石斛蔗浆饮：石斛30克，甘蔗500克。将石斛水煎取汁；甘蔗去皮，切碎略捣，搅取汁液。两汁混合，频频饮用。常用于治疗热伤津液、烦热口渴、舌红少苔等症。

             3.石斛杞菊汤：石斛、枸杞子、女贞子各15克，菊花10克。水煎服。常用于治疗肝肾阴虚、目昏眼花、视力减退等症。

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