备患

有很多富含哲理的隽永语句，缓缓道出了面对不可预测的未来深深的无奈，诸如：

生活在一个未知的世界里，导致生活也充满了未知。

我们永远不会知道下一秒将会发生什么。

人生就是因为充满了意外，才会精彩。

……

把上述的那些关于人生、命运以及未来的大命题抛开，因为这些无法改变，毕竟人力有时而尽，而对于那些日常生活中会不时遇到的小意外小困难，我们有很大的机会能做到有备无患。

家庭常备物品箱

有两类物品是必须家里常备的，一种是药品，另一种是工具。其实一般人家里都备有常见药品（感冒药品、消炎或助消化之类的）和一些常用工具（钳子螺丝刀之类的），这是个很好的习惯，但是一般人家里的这些常备物品却不够全面也不够系统。

对于药物的选择要根据自身的情况进行搭配，其要求是少而精，数量不能多，要特别注意药箱里各种药物的服用和使用都必须看清楚药品说明书，了解其适应症、副作用和禁忌症，按照剂量和要求服用，同时还要看清楚有效日期，过期的药品千万不能用。

内服的药品，可以选择：

1、安定——具有镇静、催眠等作用。失眠者可于睡前服用，但久服易成瘾。

2、扑热息痛——可用于感冒、发热、头痛、神经痛与关节痛等。

3、阿司匹林——能退热、止痛、抗炎、抗风湿。其小剂量还可预防血栓。但对胃有刺激性，最好用其肠溶片。

4、咳必清——宜用于频繁干咳，但对痰多、粘稠者禁用。

5、必咳平——能使痰液变稀容易咳出，且可维持疗效7小时左右。

6、复方甘草合剂（俗称棕色合剂）——不但能止咳，而且有化痰功效，适用于伤风感冒与急性支气管炎初期。2岁以下小儿忌服。

7、氨茶碱——可用于多种哮喘。但对急性心肌梗塞伴有血压显著降低者忌用。

8、舒喘灵——可防治支气管哮喘、哮喘型支气管炎和肺气肿患者的支气管痉挛。它不宜与心得安合用。

9、雷尼替丁——适用于十二指肠球部溃疡、胃溃疡及返流性食管炎等，在清晨与临睡前服。但对孕妇、乳母与青光眼病人及肾功能不全者慎用。

10、多酶片——若消化液分泌不足，造成食物消化发生障碍，或饱餐过食，某些肠道传染病的恢复期出现功能性消化不良时，可在饭时服用多酶片。

11、复方新诺明——可用于支气管炎、肺部感染、尿路感染及菌痢等。但对过敏者禁用。

12、黄连素——可治疗红眼病与菌痢、急性肠胃炎等疾病。

13、氟派酸——可用于呼吸道、泌尿道、肠道和阴道等感染性疾病，但对胃溃疡者慎用；少儿及孕妇、乳母禁用。少儿可改用无味红霉素。

14、甲硝唑（又称灭滴灵）——适用于厌氧菌感染、牙周炎及滴虫、阿米巴原虫等感染。

15、头孢拉定胶囊——可用于呼吸道、泌尿道、肠道等轻度感染。

16、颠茄片——适用于胃、十二指肠溃疡及其轻度绞痛，但对青光眼病人禁用。

17、山莨菪碱——可用于胃、十二指肠溃疡疼痛与胆道痉挛及三叉神经痛、坐骨神经痛等。

18、息斯敏——可用于过敏性鼻炎、结膜炎、风疹块等疾患，无嗜睡反应。但孕妇禁用。

19、六神丸——为消肿解毒药，可用于急性扁桃体炎、咽喉炎、痈疽疮疖等症，勿超量服用，以防中毒。

20、牛黄解毒片——可用于目赤、咽喉炎、急性扁桃体炎、口腔溃疡、齿龈炎和疖肿等症。

21、云南白药——有止血、祛瘀功效，既可用于外伤，又能治疗胃肠、子宫等内出血。孕妇忌用。

对于外用药物，可以选择：

1、红药水——可用作皮肤擦伤、割伤及小伤口、粘膜的消毒，但不可用于眼、口部及大面积伤口，以防中毒；也不能与碘酒同用。

2、紫药水——仅用于局部未破损的皮肤，有收敛作用，但严禁涂布于口腔及粘膜或开放性的伤口上，以免带来严重危害。

3、碘酒——可用于治疗疖子初起、皮肤擦伤、毒虫咬伤、无名肿毒等症。若已破损的皮肤及伤口粘膜不宜使用。

4、酒精——以75％浓度用于皮肤与体温表消毒，50％酒精涂擦皮肤，既可防治褥疮，也可作为高热病人的降温措施之一。

5、高锰酸钾——0.1％溶液可用于肛裂、痔疮、妇女外阴炎症等。勿用开水溶解，因易分解，溶液变褐紫色已失效。

6、风油精——能提神醒脑，可防治晕车、头痛及蚊叮虫咬等症。

7、绿药膏——可用于轻度烫伤、烧伤、冻伤及皮炎等症。

8、金霉素眼膏——可用于结膜炎、沙眼、麦粒肿，也可用于鼻粘膜肿痛等。

9、创可贴——有止血消炎作用，适用于切口整齐、表浅、较小的不需要缝合的割伤。

对于家庭常用工具的选择，不但要考虑齐全，还要考虑其方便存放方便取用，相信很多人有和我一样的经历，有时候需要什么小东西的时候，翻箱倒柜也难觅踪迹。

多功能瑞士军刀就是最好的选择，其中有一种款式叫“攀登者”，配备的工具都是最常用的，日常居家生活配备一把，会解决很多麻烦。这款“攀登者”长9.1厘米，宽2.6厘米，厚1.8厘米，重量才85克，且拥有令人惊讶的十四项功能，分别是：1、主刀 2、小刀　3、开罐头器　4、一字小改锥（亦适用于十字螺丝）　5、剪子　6、开瓶器　7、一字大改锥　8、电线剥皮槽　9、拨木塞钻　10、多用途钩

　11、钻孔锥　12、牙签　13、镊子　14、钥匙圈。基本涵盖了家庭生活所需的方方面面。

还有几样小东西需要单列，火柴或者打火机、蜡烛，这三样主要是为了防停电抓瞎；手电筒，千万不要以为只有停电才用得着；为了有备无患，还可以准备一个放大镜。

外出常备物品箱

外出所带药品和工具必须要精心选择，结合目的地综合考虑，避免所带物品过于繁杂凌乱，增加旅游负担。

关于外出旅游必备药品，有出行经验的人在出行前都会列个清单，列出哪些要买、要带的东西，除了要根据自己的病史带上特需的药，还应带上以下必备药物：

1、感冒药：感冒清热冲剂、速效伤风胶囊、阿司匹林、布洛芬；扑尔敏、苯海拉明等。

2、消化不良：黄连素片、保济丸、藿香正气丸、乳酶生；保和丸、山楂丸；吗丁啉等。

3、腹泻：整肠丸等。

4、晕车晕动片：镇静、催眠及抗胆碱药。用于乘车、船、飞机等运动引起的眩晕、呕吐等症状。

5、上火：牛黄解毒丸或黄连上清丸，用于咽喉肿痛、牙龈肿痛、耳鸣口疮、大便不通等。

6、创可贴：用于应付意外受伤；

7、清凉油：用于应付蚊叮虫咬、头晕；

8、眼药水：用于游泳或泡温泉后或灰沙入眼；

9、活络油：用于跌打损伤，风湿骨痛。

10、红药水：消毒防腐，用于皮肤，粘膜的表浅小伤口的消毒。

11、紫药水：消毒杀菌，收敛，干燥创面，用于皮肤、粘膜的感染及小面积表浅烧伤。

12、绷带：可用来涂药、包扎、止血和固定。

13、蛇伤药：上海蛇药用于治疗蝮蛇、竹叶青、眼镜蛇、银环蛇、五步蛇咬伤。首次服10片，以后每次服5片，4～6小时服1次。

14、云南白药：用于刀枪跌打诸伤及内外出血与血瘀肿痛。

15、麝香跌打风湿膏：消肿止痛之功效，用于跌打诸伤、风湿骨痛。

对于常备工具，仍然选择多功能瑞士军刀，外出旅游最好选用“瑞士冠军”这个款式，这款军刀功能最多、应用范围最广，最适合野外考察、旅行探险、旅游渡假、宿营驻扎等情况。这款军刀长9.1厘米，宽2.6厘米，厚3.3厘米，重185克。不到四两的重量，蕴藏了三十二种功能：1. 大刀　2. 小刀　3. 拔木塞钻　4. 开罐头器，兼附　5. 一字小改锥，也可用于十字螺丝　6. 开瓶器，兼附　7. 一字大改锥　8. 电线剥皮槽　9. 钻孔锥　10. 钥匙圈　11. 镊子　12. 牙签　13. 剪刀　14. 多用途钩（提携包裹）　15. 木锯　16. 去鳞刀，兼附：　17. 卸钩器　　18. 尺子（厘米及英寸）　19. 指甲锉，兼附　20. -钢锉　21. -指甲除垢器　22. -钢锯　23. 微型改锥　24. 木凿子　25. 钳子，兼附：　26. -钢丝钳　27. 拆电线工具　28. 十字改锥　29. 放大镜　30. 圆珠笔　31. 大头针，不锈钢　32. 眼镜改锥（专利产品）　33. 缝纫孔。

没看到实物，就单单读上面这些功能就眼花缭乱了吧，若真看到实物，一定会叹为观止。火柴或打火机在外出时也是极为方便之物，打火机可能更方便一些；手电筒总会在不经意的时候出现在需求列表中；外出还有一样必备之物---指南针，这件物事可不止在大方向的指导上有用，在习惯用东南西北指路的北方，惯于用左右分清方位的南方人，在没有指南针的情况下，就只剩晕头转向一途了。

后记：

我们不会经常遇到个人安全受到威胁的紧急情况，也不会经常处于危及生命的危险境地，更不会有很多机会来测验或者实验我们面对危险时的临场反应。但是不可否认，这种危险确实存在，并且是随时、随地。