给力的视频网站:第一印象好坏 关键七秒钟

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第一印象好坏 关键七秒钟

2011/08/06 04:14    来源：YNET.com 北青网  北京青年报    

　　据美国的杂志报道，第一次与他/她见面，他/她可能是你的新老板、你所在团队最近迎来的新成员或者你希望与之签约的潜在客户，那你一定希望给他/她留下较为深刻的第一印象。陌生人看到你的一刹那，他/她的大脑会进行多达1000次运算，一系列问题飞速在脑中闪过——你是他/她需要接近的人还是需要回避的人？你是朋友还是敌人？你是否拥有较高的社会地位和权势？你是否值得信赖、能力出众、讨人喜欢或者充满信心？

　　大脑以惊人的速度完成这些运算。美国纽约大学的研究人员发现，对于第一次见面的人，我们的大脑会在最初的7秒钟内作出11项重要决定。在商业交往中，第一印象至关重要。虽然我们无法阻止他人作出仓促的决定——人类的大脑与生俱来就以这种方式工作，充当了一个史前就存在的幸存机制——但我们需要了解如何作出有利于自己的决定。

　　留给他人什么样的第一印象更多地受非语言线索影响，而不是语言线索。研究发现非语言线索对第一印象的影响程度是任何语言线索的4倍。以下是帮助留下良好第一印象的七大非语言方式：

　　1.调整你的态度。人们会立即了解对方的态度。在向人表达问候、走进会议室或者走上讲台进行陈述前，仔细考虑一下所处的形势，慎重选择自己所要表达的态度。

　　2.保持直立姿势。有关地位和权势的信息通过高度和空间这些非语言线索传递出去。站直挺胸、肩向后伸和头部端正都是自信和能力出众的体现。

　　3.微笑。微笑是一种邀请，是欢迎对方的一种表现。微笑背后的潜台词是：“我很友善并且平易近人。”

　　4.多用眼神交流。看着对方的眼睛是为人活跃的一种体现，告知对方你对他很感兴趣，愿意向他敞开心胸。（为了加强眼神交流，我们需要勤加练习，留意所遇到的每一个人的眼睛颜色。）

　　5.抬眉毛。眼睛微微睁大超过平常以让眉毛闪动，能够传递出这样一种信息，即对对方的认可和承认。

　　6.握手。这是建立友善关系的最快捷的方式，同时也是最有效的方式。研究显示一次握手所能建立的友善关系的程度相当于连续交流3个小时。

　　7.身体微倾。身体微向前倾表明你希望参与，对对方感兴趣。但在前倾过程中，我们也要尊重他人的空间。在绝大多数商业交往中，与对方之间的距离应保持在2英尺（约合60厘米）左右。

　　每一次相逢，从会议到会面，再从培训课程到交际午餐，都是我们与他人交往进而扩大交际圈的机会。我们需要抓住每一个机会给他人留下良好的第一印象。虽然留给我们的时间只有短短7秒，但如果能够善加利用，短短7秒时间已经足够。

　　■文/杨孝文

  
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