偶看新闻限制級霸宠微盘:人过四十更需“灸”
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 23:23:22
人过四十更需“灸”
2011-04-15 07:12:36| 分类： 神奇的艾灸 | 标签：阳气 人体 气血 经络 运行 |字号 订阅
《内经》说：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”。意思是，一个人的阳气旺盛充足，就如同丽照当空，万物会有生发之机。倘若没有阳气的彰显，就如同阴霾满布，万物枯亡，也就没有了生命的存在。所以，阳气的盛衰与人体的衰老、疾病乃至死亡有着极为密切的关系，是生命的根本。人体阳气强壮固密，营卫调和，就可以防御外在致病因素的侵袭，提高抗病和免疫能力。脾阳健旺，可正常运化水谷精微，营养全身，并将代谢垃圾排出体外，提高人体代谢机能。肾阳充足，则可推动整体气血运行，滋养五脏，强壮身体。
俗话说：人过四十天过午，人到了这个年龄段后阳气便开始走下坡路了，尤以脾肾之阳气表现更为凸显。临床中我们发现，很多现象其实都与阳气的衰退有关，无论男女。比如，四十岁以后，抗病能力下降（易得病、患病后不好康复）；记忆力明显下降，各种生理功能减退，办事力不从心。至于中老年许多常见病症更与阳气衰退有直接关系，如心阳不足引发的心肌缺血、冠心病（胸痹证）；脾阳不足导致的便溏、水肿、脾胃不和、肥胖、消瘦、倦怠乏力；肾阳不足导致的骨关节病、高血压、尿频等等，举不胜举。
最好的养阳方式莫过于艾灸，借助艾灸燃烧产生的温热效应和艾草的独特药力，通过经络穴道的传导、放大效应，可直接调节人体阳气，胜似任何灵丹妙药。故而人要想获得健康、长寿，少生病不生病，贵在保养、强壮阳气，人过四十尤为重要。
灸法除可直接调补阳气外，还兼具如下功能：
1、温经散寒
人体的正常生命活动有赖于气血的作用，血在经脉中运行又依靠“气”的推送，“气温则血行，气寒则血涩”。因此，一切气血凝涩，没有热象的疾病，都可用灸法来进行治疗。通过热灸对经络穴位的温热性剌激，可以温经散寒，加强机体气血运行，达到治疗目的。灸法可用于血寒运行不畅，留滞凝涩引起的关节肿痛、便溏、手脚发凉、痛经等疾病，效果甚为显著。
2、行气通络
经络分布于人体各部，内联脏腑，外达体表肌肉、骨骼等组织。正常的机体气血在经络中周流不息，循序运行，如果由于风、寒、暑、湿、燥等外因的侵袭，人体或局部气血凝滞，经络受阻，即可出现一系列功能障碍。此时，艾灸相应穴位，可以起到调和气血、疏通经络、平衡机体功能的作用，临床上可用于疮疡疖肿、不孕症、癃闭、扭挫伤等。
3、升阳举陷
由于阳气虚弱不固等原因，可致气虚下陷，出现脱肛、阴挺（子宫下垂）、久泻久痢、崩漏（子宫肌瘤）、滑胎（习惯性流产）等，灸疗不仅可以起到益气温阳，升阳举陷，安胎固经等作用，对卫阳不固、腠理疏松所致的自汗、盗汗、恶风等，亦有效果。