类似有赞的免费平台:“生气”的8大短命危害?吃啥扔掉坏脾气
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/07 08:48:00
1、伤肝。
生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。
建议:生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出,减少毒性。
3、脑细胞衰老加速。
大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。
建议:遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。
5、心肌缺氧。
大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而靠造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命。
建议:尽量微笑,并回忆愉快的事,可以令心脏跳动恢复节奏,血液流动趋于均匀。【1】 【2】 【3】
生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。
建议:生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出,减少毒性。
养生揭秘:“生气”的8大危害 教你吃啥扔掉坏脾气(图)
2、长色斑。
生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。
建议:遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。
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3、脑细胞衰老加速。
大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。
建议:遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。
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4、胃溃疡。
生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引胃溃疡。
建议:每天多按摩胃部,缓解不适。
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5、心肌缺氧。
大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而靠造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命。
建议:尽量微笑,并回忆愉快的事,可以令心脏跳动恢复节奏,血液流动趋于均匀。
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6、引发甲亢。
短命的动物?
最短命的昆虫?
我的坏脾气能改吗
妹妹的坏脾气呀.......
我的坏脾气
《坏脾气》
吃早饭的危害???????????????
吃李子的危害
看火箭比赛短命啊?看得直生气咋办?
最短命的生物是什么?
怎样改变自己的坏脾气
怎么样克服自己的坏脾气?
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怎样控制自己的坏脾气????
如何改掉自己的坏脾气?
如何纠正小孩子的坏脾气
怎样改掉我的坏脾气
我早餐没有吃危害大,还是我现在去吃一杯咖啡危害大?
"鲨鱼的鱼鳍"就是鱼翅,可是要鱼翅,就必须杀了鲨鱼,这么大的鲨鱼,那肉怎么吃啊?是不是只吃鱼翅,肉扔掉呢??
我喜欢睡前看书的时候吃着零食,对身体危害大吗?
常吃泡面的危害
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吃糖过多的危害
糖精吃多的危害?