www.nte.cn:自制蜂蜜大枣茶

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 16:27:31
原料:大枣500克,清水100克,蜂蜜500克。
做法:将洗干净的大枣去掉枣核。把去核的大枣放入微波炉专用容器中,加100克清水放进微波炉中,高火转20分钟,中间拿出翻动一次。取出放凉后用勺子压碎成枣泥,注意不要扔掉富含维生素的枣皮。把放凉的枣泥和500克蜂蜜搅打5分钟,就得到了蜂蜜大枣茶。将蜂蜜大枣茶放进密封罐,每天早晚将一大勺蜂蜜大枣茶加温开水搅拌,然后饮用,不仅口感好,而且有极好的保健作用。白洁