偶看新闻李大仁跟程又青:66条健康谚语
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/25 06:50:44
01、能吃能睡，长命百岁
02、千保健,万保健, 心态平衡是关键
03、祸从口出,病由心生
04、性格开朗,疾病躲藏
05、房宽地宽,不如心宽
06、药补食补,不如心补
07、妻贤夫病少,好妻胜良药
08、饭养人,歌养心
09、最好的医生是自己,最好的运动是步行
10、练出一身汗，小病不用看
11、养生在动,动过则损
12、腰带越长，寿命越短
13、刀闲易生锈,人闲易生病
14、要得腿不老,常踢毽子好
15、汗不迎风,跑步莫凹胸
16、汗水没干,冷水莫沾
17、春捂秋冻,不生杂病
18、热不马上脱衣，冷不马上穿棉
19、日光不照临,医生便上门
20、刷牙用温水,牙齿笑咧嘴
21、吃人参不如睡五更
22、中午睡觉好,犹如捡个宝
23、冬睡不蒙头,夏睡不露肚
24、先睡心,后睡眼
25、睡多容易病,少睡亦伤身
26、经常失眠,少活十年
27、一夜不睡,十夜不醒
28、坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮
29、睡前开开窗，一夜睡得香
30、睡前烫烫脚，胜服安眠药
31、热水洗脚,如吃补药
32、寒从脚上起,病从口中入
33、欲得长生,肠中常清
34、食不语,睡不言
35、药能治病，饭能补人
36、饭要按时吃，衣要看天穿
37、吃药不忌嘴,跑断医生腿
38、吃药不忌口，枉费医生手
39、酒多伤身，气大伤人
40、饥不暴食，渴不狂饮
41、千补万补，不如食补
42、要想身体健，食物要新鲜
43、晨起一杯水，到老不后悔
44、早吃好,午吃饱,晚吃巧
45、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
46、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
47、若要身体壮,饭菜嚼成浆
48、若要百病不生,常带饥饿三分
49、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
50、每餐留一口,活到九十九
51、宁可无肉,不可无豆
52、三天不吃青,两眼冒金星
53、宁可食无肉,不可饭无汤
54、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
55、晨吃三片姜,如喝人参汤
56、女子三日不断藕,男子三日不断姜
57、吃了十月茄,饿死郎中爷
58、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
59、一日三枣,长生不老
60、核桃山中宝,补肾又健脑
61、五谷加红枣，胜似灵芝草
62、吃了胡萝卜，百病化乌有
62、饮了空腹茶,疾病身上爬
64、多吃咸盐,少活十年
65、要全家动员，你一个人是做不成的
66、健康谚语要每天看一遍
