打败糖尿病

• 作者：孙美红
• 出版日期：2006
• 页数：250
• 分类： 医学 >内分泌腺疾病及代谢病

内容提要

本书将糖尿病的治疗比喻成一辆五马驾车，其中驾车的马好比饮食，可见它的重要地位。也就是说合理饮食是治疗糖尿病的先决条件，另外四匹马分别是运动、药物、监测和自我心理调整。

章节目录

• 饮食与糖尿病糖尿病的饮食治疗　
• 糖尿病饮食控制的意义
• 糖尿病人的饮食原则
• 糖尿病人的饮食与一般人的饮食有什么不同
• 饮食治疗感到饥饿时怎么办
• 我们平时吃的是什么
• 蛋白质对糖尿病人很重要　
• 糖尿病人怎样与脂肪“打交道”
• 吃的碳水化合物越少越好吗
• 均衡膳食指南　
• 糖尿病饮食谨防食咸
• 防“糖”食品　
• 糖尿病人为什么宜食高纤维素食物
• 糖尿病人不宜饮酒
• 糖尿病人可以饮茶吗
• 糖尿病人与水果
• 怀孕了该怎么吃　
• 糖尿病人也可尽享美味
• 糖尿病人对付大餐有招儿
• 糖尿病的饮食宜忌
• 糖尿病饮食好滋味
• 单靠饮食节制不能控制糖尿病
• 糖尿病人吃与不吃
• 大豆蛋白可改善你的病情　
• 荞麦有控制血糖作用
• 糖尿病人消化不良的原因
• 糖尿病人这样吃　
• 糖尿病人的年夜饭
• 1型糖尿病儿童与牛奶
• 糖尿病人如何外出就餐
• 高脂饮食会产生什么危害
• 怎样做到低脂饮食
• 消瘦型糖尿病人的饮食调节
• 老年糖尿病人肉类与豆腐的搭配　
• 米饭和牛奶同时使用可降血糖
• 喝“粥”血糖高　
• 糖尿病饮食设计的要点
• 更年期糖尿病人怎样控制饮食
• 糖尿病肾病患者透析时饮食注意事项
• 高蛋白饮食对2型糖尿病人有好处　
• 维生素是治疗糖尿病的润滑油
• 糖尿病人的餐次应如何安排
• 夏季糖尿病饮食七大误区
• 糖尿病人勿“限水”
• 糖尿病人宜常食的蔬菜
• 糖尿病人早餐吃干饭好
• 糖尿病人越少吃主食越好吗
• 糖尿病人应补充维生素C
• 餐桌上较明显的“降糖药”
• 糖尿病人宜喝点牛奶
• 糖尿病人为何会多食　
• 不吃饭血糖为何还高呢
• 糖尿病饥肠辘辘有办法
• 糖尿病人吃多少蛋类
• 糖尿病肾病患者的饮食安排
• 糖尿病人能喝冷饮吗
• 糖尿病人可用的甜味剂
• 适量饮酒降低女性患糖尿病的危险
• 糖尿病人宜食植物油
• 含哪些微量元素较多的食物对糖尿病有利
• 糖尿病人可以吃海产品吗
• 糖尿病人可以吃薯类食品吗
• 糖尿病人如何吃水果
• 糖尿病人可以吃糖吗
• 糖尿病人可以喝牛奶吗
• 糖尿病人与蔬菜　
• 少量多餐对糖尿病控制有好处
• 糖尿病人不应该吃什么
• 糖尿病人可以吃花生和瓜子吗
• 糖尿病人如何食用营养丰富的豆类食品
• 糖尿病人应该喝什么
• 糖尿病人宜食黄鳝
• 糖尿病人不可多食香蕉
• 糖尿病人为什么要增加食物纤维
• 食物纤维降血糖、降血脂的作用机制
• 糖尿病人如维生素不足可并发的病症　
• 微量元素锌对糖尿病的影响
• 麦麸怎样改善锌的平衡
• 糖尿病性脑血管病的饮食治疗原则
• 糖尿病并发高血压的饮食治疗原则
• 糖尿病并发高脂血症的饮食治疗原则
• 糖尿病并发冠心病的饮食治疗原则
• 糖尿病并发失眠症的饮食治疗原则
• 糖尿病性肾病患者的饮食原则
• 糖尿病并发泌尿系感染的饮食治疗原则
• 糖尿病并发外阴炎的饮食治疗原则
• 糖尿病性阳痿的饮食治疗原则
• 糖尿病性性冷淡的饮食治疗原则
• 糖尿病并发便秘的饮食治疗原则
• 糖尿病性腹泻的饮食治疗原则
• 糖尿病并发脂肪肝的饮食治疗原则
• 糖尿病性肝硬化的饮食治疗原则
• 糖尿病并发感冒的饮食治疗原则
• 走出糖尿病食疗的误区
• 糖尿病人饮食须知
• 糖尿病人具体食物的选择　
• 吃荔枝不能降血糖　
• 哪些食疗方有利于治疗糖尿病
• 糖尿病人如何吃蛋
• 糖尿病人需注意的饮食
• 甜味剂
• 饮酒
• 药膳调治糖尿病　
• 酒与糖尿病　
• 远离糖尿病　
• 明明白白吃糖　
• 糖尿病人饮食不要过饱
• 全麦食品可防糖尿病
• 饮食预防糖尿病并发症
• 糖尿病初期每天吃大豆
• 糖尿病人药粥方　
• 糖尿病人能吃水果
• 糖尿病适用的家常食谱
• 糖尿病汤食　
• 糖尿病食疗方　
• 今日糖尿病与过去不同
• 治疗糖尿病有偏方
• 妊娠糖尿病饮食六大原则
• 豆类、乳类属低血糖生成食物
• 粥煮得时间越长血糖指数越高　
• 小窍门自制低血糖生成指数食物
• 糖尿病的中医食疗
• 运动与糖尿病糖尿病与运动疗法
• 运动的益处　
• 正确认识运动　
• 运动应与其他疗法相结合
• 运动的适应证　
• 运动原则　
• 不适宜运动的情况
• 运动开始前的检查
• 运动前的准备　
• 运动开始之前应明确的问题
• 运动项目的选择　
• 禁止参加的运动
• 找适合自己的运动方式　
• 运动时间选择
• 运动前的准备
• 运动量的确定　
• 运动强度判断　
• 运动过量的危害
• 运动和降糖药　
• 运动并发的低血糖问题
• 运动性低血糖的处理
• 不同糖尿病人的运动
• 不同糖尿病人的运动宜忌
• 糖尿病保健操　
• 运动后怎样选择饮品
• 家务劳动能代替体育锻炼吗
• 糖尿病足病人如何运动
• 如何提高糖尿病人运动的积极性
• 注意体育锻炼的安全性　
• 运动三步曲
• 锻炼需要做的事情
• 降糖药物口服降糖药物的应用与护理
• 磺脲类药物降糖作用机理
• 磺脲类药物的种类与用法
• 磺脲类药物的互换与联合用药
• 磺脲类药物的副作用
• 影响磺脲类药物代谢和作用的因素
• 双胍类药物的降糖作用机理　
• 二甲双胍的用法
• 二甲双胍的副作用及禁忌证
• 影响二甲双胍作用的药物因素
• 应用二甲双胍的注意事项
• α-葡萄糖苷酶抑制剂的作用与机理　
• 拜糖平的适应证
• 拜糖平的用法用量
• 拜糖平的不良反应和禁忌证
• 与拜糖平相互作用的药物
• 胰岛素增敏剂
• 噻唑烷二酮类的作用
• 噻唑烷二酮类的剂量和用法
• 噻唑烷二酮类的不良反应及注意点
• 餐时血糖调整剂
• 餐时血糖调整剂的药理作用
• 餐时血糖调整剂的用法用量
• 餐时血糖调整剂的不良反应
• 胰岛素的应用
• 胰岛素的分类
• 不同种类胰岛素的作用时间
• 胰岛素注射部位
• 胰岛素的注射方法
• 影响胰岛素吸收效果的因素
• 胰岛素安全使用时间
• 胰岛素的储存
• 胰岛素治疗中的注意事项
• 胰岛素治疗的健康教育　
• 根据血糖、尿糖结果调整胰岛素用量
• 胰岛素治疗认识上的误区
• 糖尿病监测、管理、控制目标和达标糖尿病监测的意义和目的
• 糖尿病人监测的好处
• 糖尿病人的监测内容　
• 糖尿病控制达标标准
• 特殊情况的控制目标　
• 糖尿病人生病时的管理
• 糖尿病儿童生病时的管理
• 糖尿病人旅游的管理
• 做好糖尿病人的好家属
• 心理与糖尿病精神因素在糖尿病的发生、发展中起重要作用
• 应激对糖尿病人的影响
• 面对应激的措施
• 糖尿病人如何轻松化解怒气
• 当知道自己患有糖尿病时
• 悲伤的过程
• 个性与糖尿病的关系
• 糖尿病的特性　
• 糖尿病人的心理护理
• 基础护理与心理治疗
• 恢复期病人的心理护理
• 情绪对糖尿病的影响
• 悲观、愤怒和失望的糖尿病心理状态的护理　
• 内疚、混乱的不良情绪的护理
• 焦虑、恐惧的心理
• 怀疑、拒绝和满不在乎的心理
• 厌世、抗拒治疗的心理
• 否认型糖尿病心理
• 愤怒型糖尿病心理　
• 糖尿病自我管理缺陷
• 糖尿病合并高血压患者的心理指导
• 糖尿病视网膜病变的心理护理
• 糖尿病人视网膜病及手术前后心理护理　
• 糖尿病并发脑中风时心里护理
• 青春期对1型糖尿病的影响
• 性焦虑引起糖尿病阳痿　
• 糖尿病孩子的心理变化及特别情况
• 糖尿病足患者的心理护理
• 糖尿病合并冠心病患者的心理护理　
• 糖尿病人在公共场所注射胰岛素的心理障碍　
• 并发症与糖尿病低血糖的护理　
• 糖尿病神经病变的护理
• 糖尿病性心血管病
• 糖尿病人都常见哪些皮肤病变
• 糖尿病性膀胱病变
• 糖尿病酮症酸中毒的护理　
• 糖尿病性高渗性非酮性昏迷的护理
• 糖尿病乳酸性酸中毒的护理
• 糖尿病肾病的护理
• 糖尿病高血压的护理
• 糖尿病足的护理　
• 糖尿病高脂血症的护理　
• 糖尿病眼病的护理