快乐的节日伴奏mp3:【图】糖醋排骨

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/25 14:07:49

糖醋排骨

文文 / 原文 / 2011-07-25 / 71382人看过喜欢美食杰就关注一下吧! 星级:4.8分评分:0分点击星星给菜谱评分吧!
  • 做法:烧
  • 口味:酸甜味
  • 难度:初级入门
  • 人数:3人份
  • 准备时间:30分钟
  • 烹饪时间:<90分钟
  • 猪大排750克
调料
  • 色拉油少许
  • 食盐少许
  • 姜6克
  • 八角1个
  • 干辣椒1个
  • 生抽1大勺
  • 香醋1.5大勺
  • 水(开)适量
  • 小葱6克
  • 白糖5勺
  • 白醋1小勺
  • 白芝麻少许

糖醋排骨的做法

排骨用清水浸泡半小时,泡出血水,捞出后冲洗干净

葱切段,姜切片,准备好大料、干尖椒

将排骨放入冷水锅中,煮开后中火煮5分钟,撇去浮沫

捞出排骨,用温水冲洗干净

炒锅中倒入少许油,放入3大勺白糖,中火,不停翻炒

渐渐,油糖分离,形成底部糖周围油的状态,颜色变深

继续炒,炒至油糖完全融合,颜色越来越深,表面冒出些油烟

立即倒入排骨,放入香醋、葱、姜、大料、红尖椒,翻炒

添入开水,水量没过排骨即可。大火煮开,撇去浮沫

放入梅肉、生抽,盖上锅盖,小火慢炖1小时

打开锅盖,转大火,再放入2小勺糖、少许盐提鲜味

大火收浓汤汁,不时翻炒以免糊锅,待汤汁收浓出锅前再放入1小勺白醋提味,盛出装盘

1、煮排骨时冷水入锅,不要等水开后再放入,这样煮排骨不会收缩肉质而变硬。

2、炒糖色,即过程中的5~7步骤,重点是控制火,火太小糖化得慢,火太大容易炒糊,所以中大火比较适合,炒得糖化后必须用中火,随着不停翻炒糖色会越来越深,变成接近酱油色时就立即倒入排骨,再等糖色就发黑了。

3、添水时要添开水,不要添冷水。放入梅子可以使肉熟得更快些。添水后会发现汤色有些淡,但不要加入过多酱油,加少量生抽即可,随着炖煮及最后汤汁收浓,会自动渐渐上色,颜色越来越深。如果加过多生抽,最后的颜色就太深了。

4、此菜口味偏甜,只需加少量的盐即可。虽然开始放了醋,但是煮的时间久醋的味道会淡,所以出锅前可以根据自己的喜好再添加适量白醋。

       排骨,这个东东我发现真是怎么做都好吃。无论是红烧、糖醋、酱烧、清蒸、拌糯米蒸、或是白水煮、烤、炸、煎,全都好吃得让人爱到骨头里~~尤其这道经典的糖醋排骨,无论南方人北方人东方人西方人,基本就找不到不爱吃它。

糖醋排骨的营养信息

营养信息:热量:1990.71大卡 注:营养含量均为约量仅供参考! 点击展开▼  食疗功效:补肾养血滋阴润燥 适用人群:湿热痰滞内蕴者慎服,血脂较高者不宜多食