花千骨之我是龙葵:学生养成教育的意义

学生养成教育的意义

【摘 要】通过培养人的良好行为习惯和良好思维习惯，解放人的大脑，从而达到我们养成教育的终极目标：培养人学会做人、学会学习、学会创造。这也是素质教育的三大核心任务。养成教育很大程度上符合从学生心理特征和心理发展，对学生的未来发展有很重要的意义。

【关键词】大课间    养成教育   心理暗示   心理激励

    所谓习惯养成教育就是指按照一定的目的长期的教育和训练。养成教育就是从行为训练入手，综合多种教育方法，全面提高孩子的素质，从而达到其最终的目的—— 形成良好的习惯。养成教育直接点来说就是培养学生养成良好的行为习惯。

    习惯是人体中的软件系统，在这个软件系统的使用下，人的许多行为与思维活动将处于一种不加思索的下意识状况，从而使大脑得以解放出来，集中到自由创造的方面上来，最终激发大脑的潜能。这与我们的学校教育目标是一致的，而我们如果系统的再从养成教育的两个目标来看就更加直接的体现我们教育的宗旨和养成教育之间的密切联系了，养成教育的最低目标是：通过培养人的良好行为习惯和良好思维习惯，解放人的大脑，从而达到我们养成教育的终极目标：培养人学会做人、学会学习、学会创造。这也是素质教育的三大核心任务。养成教育很大程度上符合从学生心理特征和心理发展，对学生的未来发展有很重要的意义。

    好的习惯从来哪里来，对于学校教育来说除了在课堂一一给学生灌输知识外，我们还能不能从其他层面更好的培养学生的品行，健全学生的人格呢？我校开展的大课间养成教育对于学生的行为习惯和学校良好风尚的建立有重要意义。

    心理研究成果表明，一个能成就未来的人必然具备以下的性格特质，有积极进取的人生态度，有强健的体魄，对未来成就充满希望，有大无畏的精神，拥有良好的人际关系，有信心和懂得运用这份信心，愿意与人分享自己的这份成就，愿意以博爱的精神去工作，胸襟博大，能容人容物，有良好的自律性，有了解他人和世事的智慧，享有经济充裕的生活。在这12个项目中，除过强健的体魄和充裕的生活以外，其余10条就都是从心理和人格的角度出发，而这些都是一个人格完善的人所展示的个性特征，很大程度上学生的人格形成就是在学校完成的，如果学校广泛开展养成教育，并且以两操为出发点培养学生的良好习惯无疑对学生建立健全的人格体系有重大的意义。

    著名的宗教领袖马丁·路德金说：“我们的每一件事情都是因为有了希望而做成。”人总是基于对环境的认识，才产生了价值感和目标感，从而产生需要，而需要又引发动机。所以，以养成教育为契机，为中学生树立一定的行为目标，从而激发他们的价值感和目标感是符合学生心理发展需求，符合教育本质的。

    从青春期（心理学界定的青春期主要是指15-18岁这个时期，也就是很多学生的高中阶段）的固有特点我们可以看出，这是一个心里迅速走向成熟但是又没有完全成熟的过渡期，他们在这个时候自我意识不断增强，智力发展显著，但是心理上却始终处于独立与依赖，求知欲强烈与识别能力低，闭锁性和强烈交往需要，情感和理智，理想与现实等矛盾冲突中，他们开始摆脱家长的束缚，渴望独立。开始崇尚理论，喜欢判断批评，对异性的兴趣加大，渴望成人世界的婚恋，但是很明显的事实是他们的身心发展非常的不平衡，心理问题集中反映在妒忌，自卑，孤独，逆反，挫折青春期焦虑，神经衰弱，社交恐怖，吸烟饮酒，自杀，犯罪心理等。但是这一切会随着时间而渐渐消失。而这个时期学生大部分时间又是在学校度过的过，这就需要我们在日常教育中予以重视，加以引导，而适时的分散学生对于矛盾冲突的注意力就是最好的方式，仔细审读以上的几种心理方面的问题，从学校教育而言，我们几乎没有专门的科目可以解决这样的问题，但是这些问题又是现实存在的并且可能会影响制约学生长远发展的大问题，综合目前学校教育，我们基本上都有一个共同的而有效的解决方法，那就是对学生日常德行为加以引导，约束。给学生一个共同而有效的目标让他们去奋斗。

    目前我们很多学校提倡的强化早操，课间操，眼保健操和科学有益的课外活动（下文简称三操一活）就是最佳的解决途径。通过有益的活动激发学生热情，活跃学校氛围，迁移不良情绪和不良习惯对学生的影响，从而更好的从事课堂教学，是行之有效的方法。

    首先，青春期的学生处在自我意识不断加强但是由于自我的社会经验有限，又不能很好的解决自我和社会群体之间的关系，这个时候给学生树立一定的规则，从行为上加以约束，让他们在心理上树立了一种规则，并要他们明白，自我的发展绝不是没有约束的，任何人的发展都需要确立在一定的规范内。正所谓，没有规矩，不成方圆。

    学校规定早操和课间操需要及时，迅速，整齐，那么在很大程度上对青春期学生的懒散，做事无原则，强烈的自我意识和集体行动之间的矛盾冲突有很大的更正作用。这个时期的学生自尊，要面子，又不想有很大的约束，内心空虚，想要寻找寄托，所以早恋，抽烟喝酒打架等问题就出现了，那么强化高质优秀的两操，对学生集体意识的培养有很大的意义。即便是再难以管束的学生也不希望自己所在的班级因为自己的原因而落后，我们就可以针对他们极其自尊的心理特征，不断要求两操质量。让所有的学生加入的大课间的活动中来，这样就避免了很多学生逃操，男生躲在厕所吸烟，女生藏在教室聊天的现象的发生。而全体大课间的提出，也很好的培养了学生集体意识，让他们意识到自己也是这个集体中不可或缺的一部分，自己没有理由落后，让学生在快速，高质的两操中充分找到自我的成就感，我们可以发现，那些平时做事认真，学习踏实的学生很少去抱怨什么，相反，很多学习困难的后进生却总是牢骚满肚，这说明了什么，很多家长认为这是学生学习不好导致的，其实刚好相反，正是由于这些学生缺乏很好的自我约束，找不到事情干，但是青春期的躁动又使得他们必须要找到什么事情去发泄，学校相对封闭的教育环境又不允许学生有很大的空间发泄，如果我们再不去给学生找一些有意义的事情做，那么无形中就会助长了这种无所事事的风气，整个学校也就缺乏生气和秩序，学生就会凭借自己的经验寻找发泄的途径，于是打架，抽烟，逃课，迷恋网络，早恋等等问题就出现了。

    其实仔细思考一下，诸多问题不是没有根由，也决不是没有更好的解决办法，正所谓，心病还需心药医，我们只要找到这些问题存在的心理诱因，要解决就很容易了。

    为什么我们每个人在观看国庆阅兵仪式的时候在内心都会有一种莫名的震撼和自豪呢？这就是民族整体荣誉感的表现，为什么我们总是感叹，当过兵的人做事就是认真仔细踏实呢？其实这也是长期以来行为训练的结果。从身边的小事做起，让学生养成认真负责细致的行为习惯，从而将这种能力迁移到学习当中去。当然这需要我们学校不断的加强激励制度，及时迅速公正的对学生的表现加以评比，表彰。在树立榜样的同时也很好的对后进的班级和学生起到激励作用。

    行为养成教育强调的就是用好的行为习惯引领学生，用积极的生活方式感染学生，用充满激情的话语激励学生。

    两操要求跑操步伐整齐，口号响亮并且具有班级特点。这其实是有着心理学基础的一种教育方法。

    心理学中有一种情绪发泄疗法，对于缓解我们日常学习生活中的压力最为有效，并且最为简单，那就是大声呼喊，让人的压抑情绪在大声的呼喊中得以缓解，大声呼喊还可以排解抑郁烦躁等等。心理压抑，情绪躁动是我国青少年普遍存在的一种不良心理状态，而我国的教育实情又使得我们很大程度上对于学生的心理健康教育尚且处于空白阶段。这个时候孩子们长期压抑的情绪无法舒缓，长期郁积于心非常不利于学生的成长。这就需要给学生提供一定的发泄机会。

    根据研究表明，人们在大声呼喊后心肺的活跃程度大大增加，口腔，骨骼也得到放松，大脑皮层的活跃程度大大提升。对于人们发泄压抑在心的诸多不如意有很好的缓解作用。而制定属于班级自己个性化的口号，又能很好的起到心理暗示作用，我们都知道积极的心理暗示往往能给学生带来更好的学习效果。

    很多成功的企业都有属于自己的企业口号或者企业座右铭。以日本为例，他们就是一个非常注重心理暗示的国度。日本虽为一个小小的岛国，但是其民族凝聚力和国民创造力却能够稳居世界前列，不得不引起我们的思考，经过调查研究，很多日本的企业要求自己的员工在每天上班的时候集合，全体大声呼喊企业口号，以及自我奋斗目标，这就是我们心理学生经常提到的心理暗示。现在国内的很多企业也将这种做法引进一边提高自己企业的凝聚力和战斗力。

    其实这样的硬性规定无形之中成为我们积极的心理暗示。

    积极的心里暗示在我们一天的工作学习种尤为重要。而早操作为学生一天紧张忙碌的学习开始，它的成功与否在很大程度上会影响学生一整天的学习情绪。例如，有的班级为自己制定了这样的口号，青春飞扬，拼搏自强，携手共进，同创辉煌，风雨无阻，我要成功……这样的一些口号，在每天早操种贯穿，一开始就给了学生一种心理暗示，而每天一起床正好是大脑皮层还处于懵懂迷糊状态的时候，很多学生还是迷迷糊糊的处于半睡半醒种，这个时候如果直接让学生上早读课是非常不合理的，我们需要需要及时的从心理上唤醒学生。这样的口号，在唤醒学生的大脑皮层的同时也在暗示学生自我和班级奋斗目标，在一定程度上缓解了青春期的烦躁，压抑等情绪。

    其次，从合作意识看整齐划一的两操对学生的心智激励作用。

    我们更知道好学生是在良好文化的熏陶中成长来的，小学生要多让孩子作游戏，初中生需要加强活动，高中生需要提倡合作研究学习，然而今近年来以分数作为录取学生唯一手段的考核方式导致青少年不愿意与人分享劳动成果，渐渐缺少合作参与意识，这样对于学生的人格培养和思维发展是有很大影响的。在出操的过程中，如何做到快速，整齐，口号洪亮这是需要每位学生都作出努力的。比如在跑步的过程中，如何与集体的脚步保持一致，如何与一排的同学保持整齐，又怎样兼顾整体的速度都是一种合作意识的培养，学会照顾他人，个子大的同学需要照顾个子小的，个子小的同学需要关注到个子大的同学，当遇到问题的时候大家一起分担，当然荣誉到来的时候也是我们每位同学共享。

    行为养成教育强调的就是用好的行为习惯引领学生，用积极的生活方式感染学生，用充满激情的话语激励学生。
 
    德国心理学家夏洛特·彪勒曾经称青春期为消极反抗期。这个时期的孩子在心理上有很大的躁动性，但是他们自我意识当中又感觉自己已经是成年人了，所以不愿意我们成年人介入到他们的思维意识中去。所以会在很多时候与我们家长，老师形成一定的代沟，在这个代沟中，很多不良嗜好会直接介入到学生的学习生活中去。其中我国表现的最明显的就是很多学生沉迷网络。这其实也是学生没有形成良好习惯，没有给自己准确定位，心里不成熟的表现。

    据最新的调查显示网民现在普遍在18岁以下，以18－24岁为主，其中这些网民以聊天为主的占45.6％游戏的占到18.1％，青少年每周平均上网时间为8.8小时，学生网民的人数逐渐攀升，他们当中有42.95选择聊天，26.35％选择游戏，学习只占到了12.75％。不良信息接触率为24.1％，我们以北京市为例，中学校迷恋网络的学生高达20万人次，其中一次玩5个小时的学生占到79.2％

    自控能力下降，消磨意志，这就是网络性格。网络性格特征是孤独紧张恐惧非社会化的，多疑,焦虑,情绪不稳定,意志薄弱自控力差,性格孤僻,认知能力差缺乏,悲观,逃避现实,自卑成就感低,这些都是网络人格特质。心理学生认知疗法或者行为疗法非常认同情绪转移疗法的运用，也就是将不良情绪加以转移，形成适合学生发展的自我激励机制。哈佛大学心理学家威廉?詹姆斯研究得出一个未受激励的人仅能发挥能力的20％－35％而受到激励的则是80％－90％。还有吸烟饮酒成为我国青少年较严重行为问题。大学在校吸烟率27以上而大多其实是由初高中就开始，这其实也是没有好的行为习惯的表现。

    但是，假如我们经常性的给学生这样一种环境，让学生感受到校园生活的多姿多彩，感受集体生活凝聚力的强大，集体荣誉的重要，那么，他们将不再把注意力集中到虚无缥缈的网络和为了打消一时的烦躁和无聊而采取的吸烟和饮酒当中了，因为，这样的孩子大多是得不到集体的温暖，感受不到积极生活的光明，从而一味的处于逃避状态，让自己的行为标新立异引起他人重视的心理需求导致的。

    让课间操紧凑，有序，并且要求所有学生在规定时间段必须回到班级队伍，全班同学统一整齐的跑步入场，让自己融入到集体中，给学生一种集体的荣誉感，感觉自己也是集体中的一分子并且自己也能为集体的荣誉献出自己的贡献，从小培养他们敢于担当的品性。

    通过养成教育培养宽容与适应参加集体活动的能力。在严格要求的两操过程中必然会有学生会因为各种原因影响集体出操的质量，那么这个时候怎么样对待这些犯错的学生，这些犯错的学生又该怎么调整自己受责备后的心态其实也是一种新的教育的生成。集体一般都会宽容这样少数犯错的学生，而这些学生也会因为自己的过错而深深自责，这样今后也会无形中养成积极迅速的习惯，避免了行事拖沓的行为。集体意识的增强使得这些学生愿意根多的参与到集体生活中去，集体的朝气和活力又会无形中引领学生从事积极有益的活动，毕竟我们很多学生还是能自我把控，问题学生毕竟是少数，通过大课间，培养合作，接纳意识，锻炼学生的体魄，强化纪律的严肃和制度的不可违抗性，都对于学生的长远发展有积极而重要的作用。

    大课间可以让我们从心里戒除不良情绪的影响，养成诸多良好的品性，而诸多良好品行的养成又对我们学校的教育有着辅助作用，只有真正认识了大课间的意义，我们才能更好的组织安排大课间，我们认识清楚了才能让学生从内心深处认识到大课间对于自己的长远发展的意义，让我们从大课间做起，重塑充满生机活力的校园生活。

【参考文献】

[1] 《心理理谈》刘迎泽 海潮出版社

[2]《不可不知的心里常识》  谢志强  内蒙人民出版社

[3]《哈佛大学的1000个心理游戏》 程亚裴  中国时代经济出版社

[4]《关心青少年心理健康》 林自勇  内蒙古人民出版社