2000元左右i3主机配置:虾仁烧玉子豆腐----爽滑鲜嫩 美味清香【厨屋飘香】
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 20:42:56
虾仁烧玉子豆腐
玉子豆腐又称南豆腐、内脂豆腐、鸡蛋豆腐、蛋玉晶,虽质感似豆腐,却不含任何豆类成份。它以鸡蛋为主要原料,辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等,经科学配方精制而成,具有豆腐之爽滑鲜嫩,鸡蛋之美味清香,以其高品质、美味、营养、健康、方便和物有所值在消费者中享有盛誉。选择不同口味调料,还可生产麻、辣、酸、甜等多种风味。
原料:
虾10只、玉子豆腐4个、玉米粒、笋、青椒、葱姜蒜、蚝油、油、干淀粉、盐、糖。
做法:
1、准备材料。
2、虾剥壳挑去虾线。
3、玉子豆腐连袋从中间切一刀,然后挤出来切段。(这样切不容易碎)
4、玉子豆腐均匀的蘸上淀粉。
5、用油煎至金黄色。
6、笋、青椒切丁、蒜拍碎,姜切丝待用。
7、锅热油,爆香姜蒜,下虾仁。
8、再加玉米粒、青椒和笋丁翻炒翻炒。
9、放入煎好的玉子豆腐。
10、加适量清水和蚝油。
11、加少许盐、糖调味。
12、撒葱花,装盘即可。
灰灰小贴士:
1、虾冷冻20分钟后会很容易剥壳。
2、虾不宜炒久,以保持鲜嫩的口感。
3、玉子豆腐连袋从中间切一刀,然后挤出来切段。(这样切不容易碎)
4、蚝油和玉子豆腐都含盐,所以加盐要酌情添加。
5、嫌麻烦的,也可以不煎,直接下锅也好吃。
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