偶看新闻高雄兵工厂的南京人:The Secret 秘密——心想事成的秘密（摘录）（上）
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/20 22:01:08
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转载自 传丽 2010年08月22日 14:21 阅读(17) 评论(0) 分类：成功励志
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The Secret 秘密——心想事成的秘密（摘录）
在你的手上的是一个至大的秘密……。
一年前，我周遭的生活完全崩溃了，工作的精疲力竭；父亲突然身故；和同事、亲人的人际关系也是一团糟，然而当时我却不知道，就在这沮丧绝望之中，这个秘密会被埋藏，竟伴随着最棒的礼物。我瞥见一个至大的秘密——生命的秘密，我开始追踪这个秘密的历史渊源。
我简直不敢相信，那些知道这个秘密的人，他们都是历史上最伟大的人物：柏拉图，莎士比亚、牛顿、雨果、贝多芬、林肯、爱默生、爱迪生、爱因斯坦……
我想把这个秘密分享给这个世界，我开始寻找当今世上知道这个秘密的人。一人接一个，他们出现在我的面前……
这个秘密能给你任何你想要的东西……幸福、健康、财富
你可以拥有、去做或成为任何你想要的
我们能拥有我们选择的任何东西，而不管这个目标有多大。
你想要住什么的房子？
你想成为亿万富翁吗？
你想做什么样的事业？
你想有更多的成功吗？
你到底真正想要什么？
我看过很多发生在人们生活中的奇迹，财务上的奇迹、身体康复的奇迹、心理康复的奇迹、感情修复的奇迹……
这一切的发生，是因为知道如何运用这个秘密。
这就是生命的大秘密
秘密就是过去、现在和未来的一切解答。——爱默生
现在，你可能坐在那猜想，这个秘密到底是什么？我来告诉你我是怎样理解这个秘密的：我们都受一个威力无穷的自然力量支配，也被同样的法则导引着。宇宙中的自然法则是如此的精准，因此我们才能毫无困难的建造出太空船，把人类送上月球，并分秒不差地掌握登陆时间。不论你身在何处——印度、澳州、纽西兰、斯德哥尔摩、伦敦、多伦多、蒙特利或纽约，我们都是依循同一个力量和法则。生活与工作都受一个法则支配，这就是”吸引力”。
我们上面所说的秘密就是“吸引力法则”（吸引力定律）。
你生命中所发生的所有事情都是你自己吸引来的，是你头脑中所想象的图像吸引来的，那些事情都是你的思想导致的。不管你脑中想什么，你都会把它们吸引过来。智者一直都明白这个秘密，回头看看古代的巴比伦人，他们也都知道、明白这个秘密，他们是得天独厚的少数人，你想想看，为什么那些只占人口总数百分之一的人，却赚走了全世界百分之九十六的财富？你以为那只是意外吗？那是有原因的，这个方式就是这样设计的，事情就应当如此，因为他们懂得这个道理，他们明白了这个秘密。
理解“吸引力法则”的最简单的明了方法，就是把自己想成是一个磁铁，知道它会吸引某个东西。
基本上“吸引力法则”说的就是“同类相吸”的道理。但实际上，我们是从思想上的层次来讨论问题的。
身为人类，我们的任务就是持续地思考我们想要的事务的思想，弄清楚我们到底想要什么？从这一刻起，我们开始启动宇宙最伟大的法则，即是“吸引力法则”（吸引力定律）。你会成为你心里想的最多的那种人，也会拥有你心里想的最多的东西。
你在心中见到的，将会成为你手中得到的。
这个原理可以归纳成简单的一句话：思想变成实物
很多人不知道思想是有频率的，每种思想都有一个频率，我们可以测量这个思想，也就是说，如果你重复的思考一个想法，或经常在脑海中想象它。例如，想象你拥有全新的车子，或许你已经拥有所需要的金钱，或许你正在创建你的公司，或者你找到了未来的心灵伴侣……只要你在脑海中想象它们的样子，你就会持续地发射对应的频率。
思想不断的发出磁力讯息，这个信号就会把相同的事物吸引回来。
想象你生活在富足之中，你就会把“富足”吸引到你身边，这个法则永远是起作用的，不论什么时候，不论对什么人都是如此。
这还有一个问题：很多人想是的他们不想要东西，他们总是在想为什么不想要的东西总是出现在自己面前。
“吸引力法则”才不管你认为某件事物是好还是坏，也不管你是想要还是不想要它，它只是回应你的想法。因为，假设你坐在那里看着堆积如山的债务，并且感到心情很糟糕，你就会把这些信号发射到宇宙中：唉，我这么多的债务，真是烦恼死了。你这样想只能是不断的向你自己强调这种糟糕的状况，这种感觉充满了你的整个身心，结果你会得到更多的烦恼。
因此，当你看到你想要的东西，并从心底里接受它，你就召唤了一个思想，“吸引力法则”也会回应你的这个思想；但是，当你看到你不想要的东西，并在思想中排斥它的时候，你并没有把它推开，相反的，你召唤了一个你不想要的东西的思想，而“吸引力法则”就会把这个你不想要的东西吸引到你的身边来。这是一个以吸引力为基础的宇宙，每样东西都和吸引力有关。
“吸引力法则”总是在起作用，不管你是否想念它或是否理解它，它总是在起作用。
你可能在回忆过去，或思考现实、或想象未来，但不管你是在回忆、还是在观察和想象，在所有的这些过程中，你都是在召唤一种思想，而那个宇宙中最具威力的“吸引力法则”就会回应你的思想。
创造总是在发生，每当人们产生一个思想，或者进行一个漫长的思考，他们就是处在一个创造的过程中，就必定会有一些东西被创造实现出来。
“吸引力法则”是这样说的：我们会给你们想要的东西和集中思想考虑的东西，因此，如果你抱怨东西不好，你就会制造出更坏的东西。
我有个学生，他的名字叫——罗伯特，他是个同性恋者。他参加我举办的网路学习课程，课程的部分内容是通过电子邮件进行的，他告诉我他严酷的现实生活：在工作中，他的同事们联合起来欺负他，因为他的同事都很坏，他感觉很有压力；他说：当他走在街上时，在每个街区都有些鄙视同性恋的人找他麻烦，他们用各种方式侮辱他；他想成为一名单人表演的脱口秀喜剧演员，但当他表演节目时，在场的每个人都会嘲笑他，因为他是一个同性恋者。他的生活充满了不幸和苦难，所有这一切，都围绕着一个思想，因为他是个同性恋者，所以总是遭人攻击。我开始告诉他，他总是把注意力集中到那些他不想要的东西上，我让他看他自己发给我的电子邮件说：再读一下，看看你尽告诉我那些你不想要的东西，而且可以看出你对发生的事都很激动。当你很激动的将你的思想集中在某种东西上时，那会促使它更快的发展。然后他就开始把注意力集中到想要的东西上，他开始努力学习。接下来的六到八周内，确实发生了奇迹。他说：办公室里那些曾经找他麻烦的同事要么被调到公司其他部门，要么辞职离开了公司，或者根本不再找他麻烦了，他开始热爱他的工作；他注意到当他走在街上时，没有人们再来找他麻烦了，他们根本也不在那里了；当他出演单人脱口秀表演喜剧节目时，他开始收到热烈的欢呼，没有人再嘲笑他。他的生活开始改变了，因为他不再思考那些他不想要的东西，那些他担心害怕的事情和想要避免的事情，而是将精力集中到希望的事情上。
因此，我们可以对未来保持积极的态度，我们就会把那些积极的人、正面的事情和好的环境吸引到身边来。我们也可以对未来感到消极、恼怒，这样，我们就会把那些消极的、爱生气的人和消极的、恼怒的环境吸引到身边来。
最终的结果是，我们会将我们思维中占主导地位的思想吸引到我们的身边，不管这些思想是我们有意识产生的，还是无意识产生的，问题就在这里。
如果你仔细的观察，所谓的“秘密”，意识的力量，日常生活中注意力的的力量，这些力量就在我们身边，我们要做的事情就是张开眼睛去认识。
在你的生活，你可以看到“吸引力法则”的实例。当你看到一个人总说自己有病，他就会生病；当你看到一个人总说自己富有，他就会富有，到处都有“吸引力法则”的例证。如果你了解它，就好像你是一个磁铁，吸引类似的思想，吸引类似的人，吸引类似的事情，吸引类似的生活模式。确实的，发生在你生活中的每件事情，都是你经由“吸引力法则”的强大力量吸引到你的生活中来的。
我的意思是，我并不是只在所谓的“满怀希望的思考”这个角度来讨论这个问题，或者所谓的“想象力”甚至“疯狂执著”，我要告诉你的是要站在一个更深层的基础上看问题。量子物理学已经做出了这个发现，它告诉我们，我们不可能拥有这样一个宇宙，它可以独立于我们的意识之外。实际上，意识构造了那些被我们感知的一切。
即使你不能理解这个道理，你也没有理由拒绝它。就像你可能不懂电流的工作原理，其实，没有人真的知道“电”是什么，但你可以享受电带来的福利。你知道“电”的原理吗？我不知道，但我知道这点，你可以用电来为人做饭，你甚至可以用电把这个人也给“烹”了。
通常，当人们刚开始了解这个秘密时，他们都会很害怕，因为他们拥有太多的负面想法，但你应该知道两件事：现在科学已经证明了正面积极的想法要比负面想法的力量强过上千倍！因此，这个事实可以消除你不少忧虑。
你生活在这样一个世界，时间是带有缓冲的，实际上，这对你有利，你并不真的想生活在一个思想能够立即变成现实的环境中。思想的实现是一个长时和渐进的过程，这实际上是一件好事。
因此，你需要注意你的思想，仔细的选择你的思想，并且从中获得乐趣，因为你就是你自己的生活的作品，你就是你自己生活的——米开朗基罗；你所雕塑的大卫的就是你自己，你用你的思想来雕塑。
过去那些知道这个秘密的领袖人物们想把这个秘密永远保密，不与大家分享它的威力。他们不让人们知道这个秘密，人们去工作，做事干活，然后回家。他们没有力量，因为只有少数人知道秘密，（他们在生活的步道上艰难进行）。
我们生活在一个由法则所支配的宇宙中，正如重力法则一样，如果你从大楼上跌落，不管你是一个好人还是一个坏人，你肯定会撞到地上的。
你现在生活中的一切，包括那些你所抱怨的事情，都是由你自己吸引来的。嗯，我知道起初听起来这个说法你可能不太喜欢听，你可能会立即说：我可没有吸引过那次车祸；我也没有吸引过这个恼人的客户；我更没有专门的去吸引债务；我没有吸引……那些我正在抱怨的东西。可是，请原谅我的冒犯，我要告诉你：是的，是你吸引了它们。这是最难以理解的概念之一，但只要你接受了这个，它将使你的生活发生革命性的变化，这就是那个伟大的秘密的一部分。
我们大多数人只是在用默认方式吸引自己的生活，我们认为我们没有控制世界的能力，我们的思想处于自动驾驶模式，我们的感觉也处在自动驾驶模式，因此一切事情也就以默认的方式来到我们面前。
如果你是第一次听说这个道理，你可能会有这样的感觉：哦，我还要监控我的思想，这可需要大量的工作。刚开始的时候是有点像这个样子，不过从此往后就很有意思了。
我们不鼓励你去试图监控你的思想，那可能会让你发疯的。有那么多的思想，从如此多的方向涌来，思考的是如此多的主题，这就需要你的“情感导向系统”来发挥作用了。你的情感、你的情感导向系统可以帮助你理解你正在思考的东西。
也就是说：你的思想产生你的感觉。
情感是我们不可思议的天赋，它让我们知道我们正在吸引什么东西。
我们认为：只有两类情感，一种让你感觉良好，另一种让你感觉很糟。你可能用各种各样的名字称呼它们，但从根本上来说：所有的负面的情感，不管你把它称作“内疚感”或“罪恶感”还是“愤怒”，或者“沮丧”，它们带来的感觉都一样，它们让你感觉很不好。所有的这些感觉是我们的导向系统在告诉我们，我们现在正在思想的东西跟我们真正希望的东西不一致。
在另一层面，它被称之为“坏频率”或“坏振动”，或其他什么名字。
让我们感觉好的情感，让我们感到“希望”感，到“幸福”和“爱”，这些好的感觉，这些正面的情感，就是导向系统在说：我们现在所思想的东西和我们所想要的东西是一致的。
因此，这是一个很简单的事情，秘密就在这里，答案就是：我现在正在吸引什么呢？我感觉如何？我感觉良好。那好，继续这样吧。
我们的感觉是我们的一种“回馈机制，”它反映出我们是否正走在正确的轨道上？是在正确的道路上，还是已经偏离。
你越是感觉好，你就越是和理想相一致；你越是感觉不好，就越是与理想不一致。你现在所做的一切，实际上就是，在你日常的各种各样的经验中穿梭，产生各种各样的思想。这些思想实际上雕塑了你未来的经历。你可以根据你的感觉来辨别你正在走向的哪个方向。在你到达后，是否会让你感到愉悦。
结论：你所感觉到的，就是那正在变成现实的事物一个最好的反映。
你所得到的结果是你所“感觉到的”东西，而不太是你所“想”的东西。正是这个原因，当人们起床的时候，不小心撞到了自己的脚趾，他们就可能引来连锁反应（坏运气越来越多），整个一天都变成那样子……他们根本不知道，他们情感的一个小小变化会改变他们一整天的状况和生活。如果你一天开始的时候情绪很好，你处在一种幸福的感觉之中，只要你别让任何事情破坏你的这种情绪，那么，根据“吸引力法则”，你将会吸引更多的形势、情形和人们来延续你那种幸福的感觉。好日子、坏日子、富人越来越富、穷人越来越穷……这就是因为他们头脑中占统治地位的持续地感觉着那种状态。
你可以现在立即就感觉“健康”，你可以现在就开始感觉“富有”，你可以现在就感觉到那围绕着你的“爱”，即使它并不真的存在，那么将会发生的事情就是宇宙会响应你的心灵感觉的本质，宇宙会响应你内在感觉的本质，并将它变现成为现实，因为那就是你感觉到的情形。
因此，基本上来说：你的思想和感觉所关注的东西，就是你将要吸引到你的生活中的东西，而不管这个东西是不是你所想要的。
核心提示：你所想的，和你所感觉到的，和所呈现的现实，总是一致的，每一次都是如此，没有例外。
这个道理可能难以让你理解，可是一旦我们向它敞开自己去相信它，其结果是令人敬畏的。它意味着，不管你的思想已经在你的生活中造成了什么影响，都是可以被“回复”或“撤销”的。通过改变你的意识来实现这个“撤销”。
“生活的同时，你也在创造自己的宇宙”——邱吉尔
你要“感觉良好”，这很重要，因为这种“感觉良好”就是发射到宇宙中的信号，它会吸引更多同样的事物给你。因此，你越是能感觉好，你越是能吸引那些可以帮助你感觉好的事物，所有这些会让你感觉更好，越来越好。
当你感觉不好的时候，你知不知道，你可以像有魔术一样改变状态：捻一下响指，就会实现一个奇迹；放一段优美的音乐，唱唱歌，这会改变你的情绪；或者想想美好的东西，想想一个婴儿，最好是想想你喜爱的那个婴儿，并将你的心思吸引向彼，实实在在将这种思想保持在你的意识中，将其它所有的思绪都赶出去，我敢保证你会开始感觉好起来。
比如说：这个原则也适用于你家里的宠物，我认为这些宠物太美妙了，因为它们可以使你处在一种很好的情感状态中。当你感到很爱你的宠物的时候，这是一种很高级状态的爱，因为它会给你的生活带来美好，这是一个什么样的天赋啊！
当你开始掌握这个窍门，当你开始基于你感觉的方式，并且开始注意到你的感觉和思想和你得到的结果之间的关系，不知不觉地，你就会知道，你是你自己的现实的创造者。从那些离你有一些距离的人们的角度看来，他们会惊讶于你的完美的生活状况。
自从我学到这个秘密，并将它用于我的生活，我的生活变得像魔术一样不可思议，我想着那种大家都梦想的生活，我也每天都生活在这种生活之中。我居住在价值450万美元的寓所，我有一个生死与共的心灵伴侣，我到世界各地美丽的景点度假，我登山、探险、狩猎远征……所有发生的这一切，以及将要发生的一切都是因为我知道如何运用这个秘密。
生活可以是非凡的；生活应当是非凡的，也必将是非凡的。一旦你开始应用这个秘密以后。
很多人问我，在这个创造的过程中，他们的工作角色是什么，以及宇宙的工作是什么，让我们研究一下这个问题。
我们可以用这个比喻来说明问题：《阿拉丁和他的神灯》。你可能已经听说过这个故事：阿拉丁捡到一盏灯，他擦掉灯上的灰尘，就跳出来一个精灵，精灵总是说一句话：“你的愿意就是我的命令”。如果你追踪到这个故事的起源，你知道，我们现在都认为只能有三个愿望，但如果你追踪到故事的起源，实际上对愿望的个数是没有什么限制的。想想这件事，现在，让我们将这个比喻推而广之，将它应用到你和你的生活。记住，阿拉丁要求他所想要的，然后你就会得到整个宇宙，就是那个大精灵来响应这个要求。传统上人们用很多不同的名称来称呼它，你的神圣守护天使，你的高级自我……我的意思是你可以随便给这个东西贴标签，你选一个对你来说最合适的名字。但每一种传统文化都告诉我们，有一个比我们更伟大的东西，精灵总是说一件事：“你的愿意就是我的命令”。
因此，我想对你说：创造的过程可以分为三个步骤：第一步：你必须要求你想要的东西。你不必要使出言词来要求，实际上，宇宙甚至没有去听你的言语，宇宙完全是对你的思想响应的。
你真正想要的是什么？坐下来，现在把它写在纸上，用现在时态来写，你可以这样开头，“我非常高兴和感激，因为……”然后解释你想要你的生活是什么样子，在所有的各个方面。
这很有意思，这就好像是将宇宙作为你的目录，你翻着这个目录，同时点“啊，我想要这种体验，我想要这个产品，我想要这个人，”就像是你向宇宙下订单，就这么容易。
第二个步骤是：相信。相信它已经是你的了。这不是作为物质形态的你的工作，宇宙会为你做这一步工作，所有的宇宙力量都在响应你所发起的思想。
“你的愿意就是我的命令”。
宇宙会自行重组，使之成为现实。
我们中的许多人从来都不会让自己去“想要”我们真正想要的东西，因为我们不知道这到底是如何实现的。
只要你稍微做点研究，你会发现很显然的，那些有所成就的人之前也不知道该如何去做，他们只是知道自己要去做那件事。
你不需要知道它会如何到来，你不需要知道宇宙会如何重组自己。
你不知道“如何”，它会自己展现自己，你吸引了这个过程。
那么，我的朋友，你可能会说：那肯定是有什么地方出错了，因为我知道我在要求什么，那么我的东西呢？那么我就这样对你说：你要求了，你完成了第一个步骤，你不由自主地做到了，而宇宙也应答了，每次都是，没有例外。但还有另外一个步骤你必须理解，这就是第三步：接受。它意味着，你必须将自己处于一种和你要求的东西相一致的状态。当你和你想要的东西一致的时候，你会感觉美妙极了。这就是所谓的“着迷”，这就是“喜悦”，这就是“欣赏”，这就是“激情”的感觉。但是当你感受到失望、恐慌和愤怒，这些都是说明你现在还没有和你所要求的东西相一致的信号。因此，当你开始知道，你的感觉就是一切，并开始以思想的感觉来引导思想，一点一点地，你就会发现“感觉”在其中的地位。现在你和它一致了，它肯定会在你的经验中成为现实。
当你梦想变成现实，你就可以建造更大更好的梦想，而这，我的朋友，就是创造的过程。
因此，“吸引力法则”，对“吸引力法则”的学习和实践，就是要研究出来怎样才能帮助你产生这种“我正在拥有”的感觉。去试开一下你梦想的汽车，去那个梦想的商店去购物，参观你梦想的房子，尽一切手段来产生这种“正在拥有”的感觉，并记住它们，因此产生这种感觉你所做的一切都会帮助你实际上吸引它的实现。很可能的，你起床后，它就在那里，它被实现了。或者，你可能会产生一些要采取的行动的灵感。你当然不能这样，“哎”，我可以这样做，但是呀，我讨厌这样，因为如果是这种情况的话，你就没有在正确的轨道上。有时候是需要有行动的，但如果你的所做是和宇宙要给你的东西相一致的，这将会有喜悦的感觉，你将感到如此的有活力，时间好像停止了，你可以整天就做这一件事情……
宇宙喜欢快速，不要迟疑，不要再次猜测，不要怀疑，当机会就在那里，当冲动就在那里，当内在的直接触动就在那里——行动！这才是你的工作，这就是你所要做的全部工作。
你会吸引你所需要的任何东西，如果你是需要金钱，你会吸引金钱；如果需要某人，你会吸引他；如果你需要的是某本书，你会吸引他。你必须将注意力集中到你要吸引的东西上。因为，当你在大脑中保持你所想要的东西的图像的时候，你会被吸引到它那里去，它们也会被吸引到你这里来。但是，它实际上要和你在一起，并通过你来到物质世界，而这个过程是由自然定律决定的。
你可以从一无所有开始，然后，从一无所有，从无路可走中，路会被创造出来。
想想这个，一辆汽车行驶在夜里，车灯只能照亮前面的100-200英尺，但你可以从加利福尼亚州一直开到纽约州，行驶在夜间，因为你只需要看到前面的200英尺，生活就是这样在我们前面展开，只要我们相信，下一个200英尺还会展现在我们面前，然后又一个200英尺接着展现……你的生活会一直这样展现下去，她最终会将你带到你的目的地。不管你真正想要的是什么，只因为你想。
有信心的踏出第一步，你不需要看到整个楼梯；只要踏出第一步就好——马丁．路德．金恩博士
哦，另一件大家关心的事情是：到底需要多长时间才能实现所想的目标。多长时间才能实现你要买的车，你想要的关系，想拥有的金钱，或者其他什么东西……这个嘛，我没有什么手册来告诉你是要30分钟，还是3天，还是30天。我认为这应该是和你与宇宙本身的一致程度有关的。
所谓大小——这对宇宙来说毫无意义，从科学的角度来说，吸引一个我们认为很大的事物，并不比吸引一个我们认为非常小的东西更难。宇宙做任何事，它做任何事情都毫不费力。草不需要努力就可以生长，毫不费力，这就是大自然的宏伟设计。所有的一切都取决于我这，在这里，指大脑意识里放了些什么东西。如果这个很大，需要一些时间来实现，这个很小，我需要一个小时，你知道，这些都是我们定义的规则。对宇宙来说，没有这样的规则。只要你有那种“我已经拥有”的感觉，它就会响应。有些人可以轻松的完成一些小事，因此有时候我们说：我们可以从一些小事，例如一杯咖啡开始，让它成为你注意的对象，在今天就吸引一杯咖啡。
保持一幅你和一个很久都没有见过的老朋友交谈的图像，可能另一个什么人就开始和你谈论这个人，那个人也可能给你打电话，或者你会收到它的来信。
人们总是惊讶于我总是能在停车场找到合适的位置。我是自从我理解了这个秘密后就这样做的，我会观想一个我想要的车位，95%的时间我会得到这样的车位，我可以直接泊车进去，5%的时间我只需要等上一两分钟就会有人驶出，让我泊入。我总是可以这样做。
很多人感到自己被当前的状况所困住，而我想指出的事，不管你现在的状况如何，这只是当前的“现实”，而当前的现实就在你开始观看这部电影，并开始应用这个秘密之后，会发生变化。
当然有时候好像你仍处于“卡关”的状态，因为你重复一直想着同样的事情，因为你也倾向于一次又一次地得到同样的结果，原因就在于：大部分人将他们绝大多数的思想用来响应他们观察到的现象。你看，如果你仅仅看到“现在的状况”，你就会只想着“现在的状况”，而因为你只想着“现在的状况”，“吸引力法则”会给你更多的“现在的状况”。然后，如果你只观察，你就又会只想着“现在的状况”，而“吸引力法则”又会给你更多的“现在的状况”。然后，你如果只观察“现在的状况”……我们不想再谈这事了，好吗？你必须设法找到一种对待当前状况的方法，从一个与以前不同的，更为有利的角度。
大部分人看着他们当前的状况，会说：“这就是我”。实际上，那不是你，那是过去的你。你看，当你面对目前的状况的时候，例如说：你银行帐号里没有很多金钱，或者你不想拥有你所希望的人际关系，过着你的健康和体质状况不如人意，那都不是你，那只是你过去的思想和行为所产生的残余结果，因此我们只是生活在过去的这种残余中。如果你就这样的话，生活在我们过去地思想和行为的残余中，当你看着目前的状况，并用目前的状况来定义你自己，那么注定你不能在未来得到任何比现在更好其他的东西。
我们现在的一切，都是过去思想的结果——佛陀
你现在要如何做才能开始改变你的生活呢？我要告诉你两三件事。从列一个要感恩的事情的清单开始，从此开始，因为它会改变你的能量，它开始改变你的思想。因为在这个练习之前，你的思想集中在你所“没有”的东西上，你可能会将思想集中到抱怨上，集中到有问题的事情上；当你作这个练习的时候，你开始走向一个不同的方向，你开始对所有你感觉良好的事情感恩。
感恩绝对是会带来更多可感恩之事到你的生活中的一种途径。
每个男人都知道，当他的妻子，为他所作的一些小事表达感激时，她会怎么做？她想要做更多。这都是因为“感恩”，“感恩”把好的事物拉向自己，“感恩”吸引支持的力量。
很多看来我都说：我们想什么，感谢什么，就会带来什么。
因为这是你必须拥有的感觉。对我来说也是如此，因此每天清晨都有这样一个很棒的练习，起床时说：“谢谢你”。然而我开始逐个列出我感谢的事物，当我早晨刷牙或者做其它事情的时候，我并不是只把它当作一种“例行公事”来做，而是把它“拿出来”，真正地感到“感恩”的心情。
只要你开始对你已经拥有的东西有不一样感觉，你就会开始吸引更多好的东西，吸引更多值得你感谢的东西。因为如果你看看周围说：你看，我没有我想要的车，我没有我想要的房子，我没有我想要的健康，我没有我想要的配偶……停、停，这些都是你不喜欢的东西，应该将注意力集中到你已经拥有的并值得你感恩的事情上。它可以是你的眼睛可以看到的，它可以是你的衣服。是的，你可能更喜欢其他的东西，你会很快得到那些东西的。只要你开始为你已经拥有的东西感到感激。
我想，每个人都有这样的时候，他们说：“哎，事情发展不顺利”或者“事情越来越糟糕了”，我的家里发生了一些事情……我找到一块石头，我就坐在那里，手里拿着这块石头，你可能看见过我到处都带着这块石头。我找到一块石头，我将它放到我的口袋里。我说：你知道吗？每次我摸到这块石头的时候，我都要想起一些我要感恩的事情。因此，每天早晨，当我起床的时候，我把它从衣柜中取出，把它放到我的口袋里，心里想着我要感恩的事情。夜里，你会干什么？你会掏空口袋，又会摸到这块石头。关于这块石头，我有些与众不同的经历。我有一个奇妙的经历，我有一个朋友从南非来，他看见我偶尔将这块石头弄掉地上，他问：“这是什么”？“这是什么”？“感恩石”。我给他解释一番，从些我们就将这块石叫做“感恩石”。两个星期后，我收到他寄自南非的电子邮件，他说：我的儿子得了一种罕见的疾病，快死了。是一种肝炎。他说：你给我寄来三颗感恩石好吗？其实那就是一块非常普通的石子，你在街角随便可以找到的，因此我说：可以。但这次我要确保这些石头的确很特殊，因此，我到一条小溪旁，找了一些石子，然后把它们寄了出去。四、五个月以后，我又收到他的一封电子邮件，他告诉我：我的儿子好多了，他现在好极了。他说：你一定要知道这件事。他说：我们大约卖了超过一千个感恩石，每个十美元。我们募集这些钱用于慈善事业，非常感谢您。因此，有一个我称之为“感恩的心态”是非常重要的。
另一个我想提的建议是你应当立刻努力来改变自己的生活，这件事是如此重要，以致我找不到合适的词语来描述，它可能对你起的巨大作用……
我参与了阿波罗登月项目中的观想训练，并在80年代到90年代对奥林匹克运动员传授观想练习，这个练习被称之为“可视化运动排练”。当你观想的时候，你就可以实现你观想的内容，意识的有趣之处在于我们将奥林匹克运动员，将他们和一些复杂的生物反馈设备连在一起，然后让他们只在意识里运动他们的竞赛项目。不可思议的是，他们的肌肉，当他们在意识里“赛跑”的时候，竟然和他们在跑道上赛跑时一样，按同样的顺序产生神经电冲动。这到底是怎么回事？因为意识并不能区别你是在真正做运动，还是只是在意识里练习。我认为，你的意识处于什么状况，你的身体也会同样出于这种状况。
当你观想的时候，当你在意识中播放那些图像的时候，一定要只专注于“最终结果”。现在看看你的手背，真正的，仔细看看你的手背，皮肤的颜色、斑点、血管、指甲、假指甲……在闭上你的眼睛之前，要把握所有的细节，然后闭上眼睛到你的手，你的手指握住崭新汽车的方向盘，崭新的车。这是如此全新的一种经验，如此真实，在这一时刻是如此的真实，以至于你不会感到你需要一辆新车，因为它让你感到你已经拥有了它。
注意是感觉在真正的创造吸引力，而不是你思想中的图像在吸引，我想，很多人都会这样想。嗯，只要我有正面的思维，或者只要我观想我想要的东西，但是如果你那样做的时候，并没有感到富足或感到爱或者快乐！那么，它并没有（起码就我的意识来说）真正的创造吸引的力量。
这才是这个秘密真正起作用的入口处。
你要把自己置身于一种已经在车里的感觉之中，而不是哦，但愿我能有这辆车，或者以后我会有辆这种车，因为，那就是与之相关联的那种情感。不是一个小时以后，也不是未来某个时间。如果你停留在那种想在未来实现的感觉中，它会总是停留在未来。
要感到那种快乐，感到那种幸福，不管在这黑暗而安静的屋子里，这看上去有多么的傻，你要叫“哇呀！”做吧。很多人会说：算了吧，我真的必须这样吗？那我要问你到底有多想改变你的生活？
那种感觉，那种内在的景象，将成为一扇门，通过这扇门，宇宙的力量开始展现。
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