浦发银行杭州新城支行:益智仁补骨脂煲羊小肚 2011-12-08

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益智仁补骨脂煲羊小肚 　　关键词：养肾阳 暖丹田 缩小便

　　材料：益智仁12克、补骨脂5克（中药店有售），花生20克，羊小肚150~200克，生姜3片。

　　烹制：药材花生洗净，稍浸泡；羊小肚冲洗净白，用生粉、生油各揉檫一遍，在当归、川弓各8克的沸水中滚沸片刻（即“汆水”），洗净。下瓦煲，加水750毫升（约4碗量）煲至500毫升（约2碗量）下盐便可。为2人量。

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