周冠女:雪之雅- 艾灸日记：艾灸之后

 艾灸之后（1）

回家的感觉真好！一切都是那么熟悉，幸福的感觉！

别的不说了。可能很多朋友关心的是我回家以后的身体状况，简单说一下吧：

首先晚上的睡眠不错，中间不再起来长时间咳嗽，有时虽然也会咳嗽几声，但是对睡眠基本没有什么影响，因此，医生给我开的汤药现在没有派上用场。

其次开始锻炼了。昨天早上起来的较晚，到广场的时候她们已经快要结束了，跳了大约10分钟，没有觉得劳累。晚上又去锻炼，不过出现了一点意外，可能是我活动有些过了，又感觉气不过用，然后咳嗽不止，在回家的路上，一边咳嗽一边呕吐。本来15分钟的路程，走了大约30分钟。回家以后感觉好了一点，不过还是给医生发了短信，告诉了他我的反映。医生给我的回复是：逐渐运动，该忌的注意，尤其注意保暖，适应了就好了，放心，你的抗病力生命力已经够用了。医生的回复算是给了我定心丸，到我睡觉的时候，我的身体已经恢复。

早上起床的时候，感觉小腿肚有些酸痛，嘿嘿，很明显，确实是活动过度了，而且我已经好几个月没有活动，刚开始锻炼的时候，腿肯定要疼几天的。以后活动要循序渐进，一定要注意保暖，不能着凉了。

艾灸之后（2）

艾灸结束已经快10天了，在家的日子过得真快！

开学四天，每天3节课，我还应付得来，虽然嗓子有点沙哑，但是并没有感觉劳累和憋气，这是很值得高兴的。

针对我的嗓子问题，医生给我一个处方，用半夏（姜制）和甘草（蜜制）各3克泡水喝，就可以止痛的。我按照医生的处方到医院各买了30克，用开水冲开，味道好极了，效果真的不错！

我灸得地方，回家以后很快就愈合了，痂也越来越硬，有时候会感觉痒痒的，没有任何痛的感觉。儿子看着我的肚子，说我有三个肚脐了呢，这就是现在的样子！

今天上午去学校加班，领导关心的问我上班能不能吃得消，还告诉我一定要养好身体，这样才能更好的工作呀！

今晚又出去锻炼了，感觉比上一次好多了！还要好好坚持呀！加油！

 艾灸之后（3

这几天身体没有什么明显改变，由于晚上吃完饭太晚，还要跟儿子一起写作业，所以饭后也没有出去运动，其实没有出去运动，也是担心运动后会继续咳嗽。

最近几天晚上睡到凌晨2点左右的时候，又开始咳嗽，虽然比以前咳的时间短了一些，可是也得持续半个小时以上。

今天凌晨2点多，我又坐起来了，睡不着，就给医生发短信：不好意思，现在打扰您，我又躺不住了，已经坐着咳嗽半个多小时了。为什么会这样呢？我真好了吗？

早上6点多，医生给我回了短信：出入之会，好人也感冒，吃药，清心寡欲，等下次治过元气特足就不这样了。

下面是我们接下来的短信记录：

雪之雅：那就是说这一次的治疗达不到治愈的效果，这个冬天我依旧会感冒、咳嗽、憋气了？

医生：七年之病当求三年之艾，你自己注意身体别感冒。

雪之雅：那就是说只要不感冒就没问题吗？我现在没感冒，白天好好的，凌晨两点左右就咳嗽，很讨厌！

医生：两点是肝，它主生发，所以是你郁闷造成，出去跑步锻炼舒发一下就好了。

看来，我还是要坚持锻炼，同时还要预防感冒，但愿能过顺利度过这个冬天！

艾灸之后（4）

停灸已经40天了，我现在真的不知道艾灸的效果到底该怎样来描述。

身上虽然比以前有劲了，而且就算疲劳以后，恢复速度也有提高，但是让我担心的是，咳嗽依旧不止，特别是晚上。现在每晚都咳嗽，时间也不确定，有时是2、3点多，有时是4、5点钟，咳嗽的时候，必须要坐起来才可以。

从医生那里带回的四逆汤早就用完了，又从卫生室取了3付。取药的时候，医生对我的药方感到很吃惊，特别是那么大剂量的附子（80g），医生问我怎样服用，我告诉他，我已经用过好多剂了，没有任何不适的感觉，医生菜给我开放取药，而且还告诉我，附子是有毒的，一定要注意才好。可是用了以后，并没有感觉有什么改善，我把这些情况跟孙医生说了，他让我尝尝附子，试一试舌头是否有发麻的感觉。结果，没有任何感觉。医生告诉我，买的附子是假的。如果真是这样，这些药还有什么效果呢？所以吃完那3剂以后，我也就没有继续服用。

肚子上的两个伤疤，硬硬的黑痂早已褪去，不过颜色依旧是红红的，到底能不能恢复，什么时候能恢复，都有待时间来检验。虽然没有黑痂了，可是中间部分还经常起干皮，也经常会发痒，这些都应该是在恢复的症状吧。

9月12号的时候，中脘处的黑痂外层被我抠了下来，可是中间还有一点没掉下来，那一点可结实了。关元的还死死的抓在那里，纹丝不动。

又过了4天，那中间的一点也被我抠了下来，不过我看到嫩嫩的皮肤底下，有血水在动，幸好皮没破，水没流出来。3天以后，那血水慢慢的干了，也许是被吸收了，反正是消失了。

自从中脘的黑痂褪掉以后，我有时间就抠动关元的。终于在中脘褪痂一周以后的晚上，睡梦中，我把关元处的黑痂也抠了下来，这个黑痂褪得很彻底。