韩剧天上的约定:菊花决明子茶 解毒明目的茶饮

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 13:35:38
               近来有报道说，经常坐在电脑前的人，很多都患上了干眼症。这和长时间盯着电脑屏幕，眼睛得不到休息有关。再加上工作压力，生活不规律等，导致肝火上升，眼干咽痛等症状就会越来越明显。下面介绍一款菊花决明子茶，能有效缓解眼干这一症状。眼睛干涩、肝火旺盛的朋友们快来关注一下吧。

　　菊花决明子茶的做法：

　　

原料：

决明子十克、杭菊花十克、红枣六粒、红糖十克

　　

做法：


   
　　1、红枣从中间剖开去籽。
   
　　2、将决明子，菊花和红枣，用清水洗净，然后同入锅中，用六百毫升的清水煎煮。大火烧沸后，再改小火煮十五分钟。
   
　　3、关火后，把茶汁滤出。再加入红糖后即可饮用。

　　

功效：


  
　　1、决明子：性平、味甘苦。可以润肠通便、清肝脾、护肾、清热解毒。
  
　　2、杭菊花：味苦、性凉。具有清热解毒的功效。清心明目。对于高血压、头痛、晕眩等症状有缓解作用。
   
　　3、红糖：味甘性温。利尿排湿、养脾胃、调气血、润肤养颜。有散寒活血的功效。对于女生痛经、贫血的症状有疗效。

　　

口感性状：

茶汤红亮、入口爽甜。有麦香味。

　　

茶饮冲泡小提示：

糖尿病人，不宜放红糖，可不加此调味料。
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