偶看新闻阳朔在桂林北站:健康早餐简单做——糯米饭团
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/01 10:57:27
健康早餐简单做——糯米饭团
(2010-04-09 12:49:27)
(2010-04-09 12:49:27) 
原料：糯米
事先准备：
- 糯米浸泡过夜（用电饭煲预约煮熟的，不用浸泡，具体见后）。
- 榨菜事先切成末备用。
制作过程：
- 糯米烧熟或蒸熟（怎么样省时间，见后）。
- 台面上铺一张保鲜膜，放入适量糯米饭，略铺平。
- 加入适量肉松和榨菜。
- 提起保鲜膜四角，拧几下，成团即可。
- 打开保鲜膜撒上些黑芝麻即可。
啰嗦几句：
- 省时间的方法一：如果第二天想吃糯米饭团，吃了晚饭以后，将糯米放入电饭煲，加入适量水，预约到早餐时间煮好就行了。但要注意，煮糯米饭要比煮白米饭水少些，否则会很烂。
- 省时间的方法二：我家的榨菜末，是大厨每次都切好一小罐的，随用随取的，很方便，省的为了一点点的榨菜末，还要摊开案板和刀具。
- 家里有巧果，油条之类的，一起放入会更好吃的。
- 要打包的，直接揣包里吧，连盛器都省了哦。
