上海代步车实体店:调控身体酸碱度由内去斑

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/05 20:38:47

  内容摘要:相较于欧美的女人对于斑点的不甚在意,对于亚洲女性而言,斑点绝对不是一个可以让人省心的肌肤问题。在欧美人眼中,有的斑点代表着性感或是可爱,可在亚洲人心目中,斑点纯粹只是肌肤的瑕疵而已。要想拥有无暇的美肌肤,去斑,势在必行。

相较于欧美的女人对于斑点的不甚在意,对于亚洲女性而言,斑点绝对不是一个可以让人省心的肌肤问题。在欧美人眼中,有的斑点代表着性感或是可爱,可在亚洲人心目中,斑点纯粹只是肌肤的瑕疵而已。要想拥有无暇的美肌肤,去斑,势在必行。

身体酸碱性与色斑的关系

人体的正常血液PH值应为7.35~7.45,在这个范围内阳阴离子处于平衡状态。如果PH值偏弱酸,会引起内分泌失调,导致和加重色素沉着。

影响血液PH值的因素很多,饮食是最直接、最持久的因素。虽然血液有较强的平衡能力,但长期饮食结构不合理,会引起血液PH值的波动。

如果长期食用过多酸性食物,会改变体内正常的弱碱性环境,体液变酸,血液循环能力变差,皮肤新陈代谢降低。皮肤会变的粗糙、失去光泽、色斑加重、毛孔粗大。

80%以上的人呈现酸性体质

目前,生活在大城市,80%以上的人,人体体液PH值处于低端,呈现不健康的酸性体质。人的体液偏酸,时间久了,皮肤上的PH值也会改变,皮肤的微生态会失衡,促生色素微球菌,当它们生产的色素超过皮肤局部自净的能力时,会沉积加重色斑。

食物调控身体酸碱度

控制身体酸性体液,很重要的一点是长期坚持酸碱食物的调配。这里还要再次提醒一点,做好酸碱食物搭配,首先要了解如何辨别酸碱食物。食物吃在嘴里,经过味觉反应,有酸性、涩味等等味道,需要注意的是,直觉的味觉不代表这种食物是酸性或者碱性食物。

例如橘子、杨桃吃起来有酸味,而却是碱性食物。又如白米、面类并无明显的味觉感,却是酸性食物。