医药认证代办:推 背(3)
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/25 00:39:53
推 背(3)
三、如何推背
一般来说,推背疗法是指用手或肢体的其他部位,按各种特定的技巧动作,在背部操作的一种按摩治病方法。推时,手法要持久、有力、均匀、柔和,从而达到“深透”。也就是说,手法要按要求持续运用一定时间,根据病者的具体情况用一定的力量,动作要有节律性,不要时快时慢。用力不可时重时轻,动作要轻而不浮、重而不滞。要想取得良好的效果,一定要掌握好各种手法。推背的手法基本涵盖了按摩的所有手法,下面我们介绍几种最常使用也最容易掌握的手法。
按法
拇指伸直,其余四指自然弯曲,食指与拇指相靠,以助拇指用力。用前臂的力量,逐渐向下按压,用力由轻而重,使刺激充分深透到机体组织深部后,逐渐减轻压力,再重复以上按压过程。如果要增加按压力量,可将另一手拇指重叠于指间关节上,两指协同向下按压(叠指法)。此法能刺激经穴,通经导滞,治疗各种疼痛及闭阻病证。
点法
如果想要得到比按法更强的穴位刺激,则可减小按压时接触面积,而成为点法。中指点,则拇指、中指自然伸直,拇指置中指掌侧,食指置中指背侧,挟持中指助力,然后利用腕、肘、肩关节力量,以中指指端点按穴位,使刺激深入组织深部,然后将手指抬起。此法能阻断邪气,到达经络穴位深处,用于治疗各种内脏及内腔瘀血不通所致的病证。
揉法
手握空拳,以屈曲的拇指指间关节点以360度顺时针点揉穴位。或手握空拳,用拇指尺缘抵住食指指甲,然后以屈曲的指间关节点,以360度顺时针点揉穴位为补法,逆时针则为泻法。此法能顺经补气,又能逆经泻实,因而常用于治疗各种脏腑虚实病证。
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