偶看新闻云南呈贡大渔关坡山:王选杰拳学答问
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 08:28:35
一、泽井健一曾在日本创“太气拳”，请问其人其艺如何？
答：泽井健一先生的大成拳水平不错，但还不是真正的大成拳。因为他的基本功不符合大成拳的原则。譬如他练“太气拳”所站的浑元桩，两小臂的姿势是“沉肩坠肘”，而不是大成拳要求的“肩撑肘横”。再有，站桩时身体重心放在中间或偏前方，这样对技击没有意义，只有把身体重心放在后面，才能往前方发力。当然，这只是我个人的看法。
二、练习大成拳怎样正确使用意念？
答：意念不能过重，不能总想它，过于执着是不对的，但又不能没有意念，妙在有意无意之间，过河需用筏，到岸不需船。
三、王芗斋先生艺业曾受过谁人影响？
答：先生幼随郭云深先生习形意拳，得郭老独授心法。先生非常人，毅力智力均有过人之处，用功刻苦一般人难以想象，更无法承受，因此自弱冠功成即罕遇敌手。后在随军南游期间借机遍访名家隐士，有方恰庄、金绍峰、谢铁夫等人，武技及见识能与先生精良互见。心意六合八法名家吴翼辉先生亦常与先生交流，互换心得。尤值一提的是，先生曾在四川遇到川水道人，名陈方舟。陈方舟武功精绝，别开生面，先生潜心求学，受益极深。
四、王芗斋先生的弟子中谁的功夫最棒？
答：王先生弟子众多，成名者较多，这些弟子的实力均非一般拳家可比，技击风格各有千秋。但功夫最棒的是张恩桐先生。张恩桐追随王先生终生，深得法奥，下的功夫极大，断手实作达到一触即发，力量很整，有王先生的味道。
五、您曾提到王芗斋先生自身有着独特的练功方法，只不过鲜为人知罢了，请谈一下这种方法？
答：站桩，这种方法就是桩要正确，要在桩里面找出真劲，找出虚实的劲。
六、您常在著作中提到“无节不顶，无曲不夹”，怎样求得？
答：初习大成拳应首先做到“三夹两顶”。三夹指腋下、裆内、颌下要夹，但不可执着。裆内似夹一平放圆木，牢不可拔，腋下及颌下似夹一气球。两顶是头要上顶，膝盖前顶。随着功夫的加深，周身更加全面照顾，做到全身“无节不顶，无曲不夹”，纵横牵连，六面得力。
七、拳学中最重要的问题是什么？
答：通过某种途径发挥良能，大成拳就是本能之学。
八、大成拳桩法众多，最主要的有哪几种，它们的作用是什么？
答：1、矛盾桩，可以求得整体真劲；2、扶云桩，能求得实战状态；3、托宝贝桩，能增加放人的能力；4、抓球桩，不但增强指力，而且能练出点紧身松的功夫；5、降龙桩，主练身法变换中不失整体之力。这几种桩配合在一起，方能求得大成拳均整灵变之力。
九、站桩在大成拳学中的位置？
答：王芗斋先生说过一句话：“拳学之道，离开站桩别求它法，无有是处”。
十、推手在大成拳中的作用是什么？
答：没有推手绝不是真正的大成拳。推手的技术是建立在站桩得力的功夫之上，推手就是要自己得劲，要对方不得劲。功夫高时，胜负只在一搭手之间。所以芗斋先生说：“离开推手，小成拳法”。
十一、王芗斋先生跟陈方舟学过哪些功夫？
答：主要学的步法，包括摩擦步、三角步、梅花步等。通过步法的锻炼，芗斋先生在实战中身法非常灵活，常常是步子一趟，对手即跌丈外。
十二、大成拳和拳击的异同？
答：有人说大成拳就是站桩加拳击，这是外行话。大成拳是典型的中国武术，与拳击有质的区别，无论在训练思想、训练宗旨、训练手段、训练方法上都有显著区别，当然一些人愿意吸取拳击打法及训练手段，这是应用问题，效果如何你们可以自己验证。在学术上要分清，泾渭要分明，否则就成了“四不象”，从而失去了传统真义。
十三、如何发力？
答：发力训练方法是站桩和摸劲，发力是一种能力，芗斋先生称作良能。因此大成拳的发力和一般运动的发力是不一样的。获得发力只能是“不期然而然，莫知至而至”。芗斋先生称之为“自然力”。自然力的来历和含义就在于此。老先生第一次放人就很脆，他自己都不知是咋回事。那时，先生哪练过发力啊？这才是真正的自然力，大成拳求的就是这个劲。